时间总是不够用，效率太低怎么办？时间管理学起来，小白变大神

'时间管理不是把小时切割，而是提高整体效率。' #生活常识# #时间管理建议# #时间管理误区#

时间总是不够用，效率太低怎么办？时间管理学起来，小白变大神。

对于大多数学生而言，时间是最稀有的资源，如何合理的运用时间是每个聪明人都会思考的问题，鲁迅就曾经说过：“我只不过是用别人喝咖啡的时间来工作了而已。” 这就体现了鲁迅先生在时间管理方面的优秀，但是我们普通人也能通过学习合适的技巧策略将时间利用到极致，没错时间管理是有一套比较好的流程的，学会了时间管理，就能让你的生活变得更加充实，工作更有效率。

1、列出合适计划

如果想要完成一件目标，首先我们就是要列出计划，而时间管理第一步要做的就是看你有多少时间，这时候你应该拿出一张纸来，规划一下你一天的时间安排，我们千万不要做那些我们时间完不成的任务，你一天只有七个小时的学习时间，但是你把学习的任务订到了八个小时，那这多出来的一个小时就无法完成，这就算是失败的时间管理，这里有一个技巧，就是你坐下来仔细的算一算，你需要学习的时间总量再跟你每天能用于学习的总量进行对比，每个人的生活习惯不同，不要照搬别人的时间管理计划，列一张时间安排的列表合理的运用自己的每一个小时。

2、利用零碎时间

我们每个人都会有一些短暂的无法用于复杂事情的零碎事件，这些时间大部分人是没有利用起来的，比如说等公交车的时间、排队或者课间休息的时间，这些时间你是无法拿来做一件庞大的事情的，但是像学习单词，复习笔记，这些比较小的事情你是可以做到的，零碎的时间如何精确利用好，这是不重要的，重要的是你利用了它，积少成多，你就会达到更多的成就。

3、准备好再开始工作

很多同学在开始了准备好的学习计划之后，往往会被一些本来就能避开的事情会打断，比如说，当你打算整理笔记的时候，你发现你的笔用完了，这时你就要去找替换的笔芯，当我们开始学习时，不要把时间浪费在找本子找笔这样的事情上，在你开始要工作之前，就应该把所有的工具都准备好，可能大家意识不到，就是这样一件一件的小事情夺走了我们本该安排给学习的时间，而且在处理这些小事情的时候，我们的思路就会被打断，这是非常影响效率的。

4、确保有充足的休息娱乐、锻炼的时间

一个良好的时间管理不应该只有工作，而要结合休息和娱乐的时间，劳逸结合才能让我们的效率不断提高，身体是革命的本钱，应该每天给自己留出锻炼和休息的时间，大多数人都能够让自己的时间安排的满满当当，但是很少有人会把休息等时间也安排进去，而这样得到的时间安排计划是不完善的。多做锻炼可以让我们充满能量和活力，你的身体状态好，学习效率也会更高，一定要给自己安排一个规定的时间去做运动，合理的安排娱乐的时间，让你在经过了大量的工作之后能让头脑放松，这一项看起来不重要但是却在时间管理中占据重要地位。

纳撒尼尔·布兰登说过：“没有计划的目标都是白日梦。” 制定好合适的时间管理计划，才能让我们更加快速的提高自己，利用好人生中的每一分钟，这样才让我们的人生变得有价值，充实的生活也让自己变得不再空虚，抓住这最稀有的资源，你就是最成功的，成功人士大多都是时间管理大师，合理运用自己的时间是你成功的第一步！

笔者：罗冰

网址：时间总是不够用，效率太低怎么办？时间管理学起来，小白变大神 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/633424

相关内容

为什么你的时间管理总是不够高效？
时间总是不够用？6个方法让你高效管理时间
时间管理与效率提升
时间总是不够用？关于时间管理的18条小建议
【时间管理精选讲议】=高效率时间管理之培训讲议【P
合理管理时间提高工作效率
限时免费 | 时间总是不够用？三招教你化身时间管理达人
怎样管理时间才高效
高中生时间不够怎么办？5个时间管理妙招
高效率的学习工作时间管理方法

随便看看