100种简单微波炉早餐做法(微波炉制作早餐菜谱)

发布时间：2025-01-03 09:11

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摘要： 4ji.net：1、微波炉早餐菜谱(快速、方便、健康的早餐选择)2、...

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1、微波炉早餐菜谱(快速、方便、健康的早餐选择) 2、微波炉早餐的简易做法 3、微波炉能做什么早餐?

1、用微波炉做荷包蛋先把鸡蛋放入一个装了凉水的器皿内，用牙签或筷子在鸡蛋黄上戳几下，这样可以避免加热时鸡蛋溅起来。

100种简单微波炉早餐做法(微波炉制作早餐菜谱)

2、为了满足你早上吃甜食的需求，那么菜谱里的早餐必须是甜甜的，请尝试一下这款神奇的草莓香蕉烤燕麦片。

3、做法：把一个生鸡蛋直接打入牛奶中，搅拌均匀，在微波炉里加热3分钟左右，一碗香滑可口的牛奶鸡蛋羹就做好了，再配上一些杂粮饼干，一份美味的早餐就完成了。

1、食材：西兰花；鸡肉肠；玉米；香菇；鸡蛋；芝士（可不放)做法先将上述食材下锅翻炒一会。2 .捞出放入烤碗，淋入蛋液(两个蛋15ml牛奶)撒上偶尔罪恶的少少芝士~ 3 .放入微波炉高火5min即可。

2、做法：把一个生鸡蛋直接打入牛奶中，搅拌均匀，在微波炉里加热3分钟左右，一碗香滑可口的牛奶鸡蛋羹就做好了，再配上一些杂粮饼干，一份美味的早餐就完成了。

3、先把沾满酱汁的鸡翅仄放至烧烤盘上，微波1分钟；将鸡翅正反两面均匀涂上经密释过的蜂蜜入箱；改用烧烤功效15分钟(每5分钟后鸡翅需翻面)；改用烘烤功用2分钟便可出炉。

4、做微波炉烤红薯需要的食材：红薯一个。微波炉烤红薯的做法：把红薯洗净。把红薯放进无水的小碗里。找一个大点的微波炉碗，碗里放些自来水。把小碗和红薯一起放进有水的大碗里。

1、微波炉可以做：香肠奶酪烘蛋、微波炉馒头披萨、微波炉吐司披萨。微波炉吐司披萨做法将吐司放盘里，抹上披萨酱，均匀撒上玉米粒和青豆粒，再撒芝士碎，最后挤沙拉酱。放微波炉高火叮5分钟即可。

2、牛蛙(或黄鳝)洗净切段，用生抽料酒盐姜丝拌匀，腌制半小时，再拌上生粉，加一点食用油，微波炉中火加热8分钟。鸡翅鸡翅(或鸡腿鸡爪)洗净，用生抽盐姜片花椒拌匀，多放些料酒，腌制一小时，加水没过鸡翅，微波炉中火加热20分钟。

3、奶酪：马苏里拉奶酪是披萨常用的可以拉丝的软质奶酪，味道很淡。这里可以用早餐芝士片代替，各种口味的都行，我个人比较偏爱的是黄色的奶酪片，特别是车达口味的，不过车达会比普通的略微咸一点。

4、用微波炉做荷包蛋先把鸡蛋放入一个装了凉水的器皿内，用牙签或筷子在鸡蛋黄上戳几下，这样可以避免加热时鸡蛋溅起来。

5、微波炉早餐麦片粥＋面包将快熟麦片适量，和水一起加入微波炉碗内，水不必太多，1：1即可。

6、蓝莓灌饼清晨的薄煎饼应该是大学里最想念的一餐，而且不需要大肆准备就可以完成。