卧室如何布置才能让生活更健康卧室是休息的地方

发布时间：2025-01-03 13:24

卧室门不宜正对床头，影响休息和健康。 #生活知识# #家居生活# #卧室布置建议# #风水卧室布置#

卧室如何布置才能让生活更健康？

卧室，总是能让我门联想起诸如舒适、享受、放松等词汇，因此，对于卧室的格局、家具的摆放都要费尽心思，但是，让卧室变漂亮的同时，千万别忽视一些健康的小讲究。

整体格局

任何一间卧室的位置都应该尽可能地远离大门。这样，从楼梯间传来的嘈杂声音才不会干扰你的睡眠；其次，你也会觉得自己很安全，有了这种安全感，绝对能提升你睡眠质量。同时最好让厨房和卫生间也离卧室远些，同样是为了避免无关声音的干扰。

此外，食物的味道（如果不是在你进餐的时候，而是经常闻到食物的味道）对你的身体和睡眠不仅没有任何帮助，相反还可能有害。通常我们卧室的必要设施包括床（它占据着卧室的中心位置）衣柜和梳妆台。

理想的状态是：你的卧室很大，旁边还有一个单独的储衣室。于是所有的衣物都挂到衣架上，你可以一目了然地选择所需的衣物。而卧室内只摆放一张床和两个床头柜，墙上挂幅画。但是，这不过是很多人的梦想而已。如果卧室相对比较大，可以间隔出一个储衣柜。这个方法比买通常的衣柜便利、实用。

如果你的卧室是长方形的，这种被拉长的空间很难利用。很多人试图把房间一分为二，用柜子从中间隔起来。但是，这样做也没有什么益处，因为门口的那个被隔断出来的房间黑黑的，让人感觉很压抑。你可以在房间长的那一面从背光处画出1.5米的距离做出一个储衣间。

这个储衣间的存在使房间变成了正方的尺寸，而在正方形的房间里人会感觉比在长方形的房间舒服。而且，在相同面积下，正方形的房间比长方形的房间看起来要宽敞。而且有了这样一个储衣间后，你就可以不用在房间放柜子和抽屉柜了，因为它的容积要大得多。

如果间隔出一个储衣间后，还是有一个狭长的空间（看上去还是很别扭），那么，可以试着用个“半透明”的隔框隔开，这样的隔框能令自然光线变得更柔和。在卧室内其实不需要特别明亮的太阳光。这样做的结果是可以将卧室分隔成两部分：光线充足的工作区和有些黑暗的睡眠区。这样的分区可以在房间内创造一种舒适的感觉，并且，还可以保障你在一天任何时刻都能获得香甜的睡眠。

床的摆放美家网

如果你有一张加大的双人床，那么，就要好好想想，怎么放置才能获得更多的生活空间。

床在卧室摆放时要方便使用，并且是要让在床上睡觉的两个人都感觉方便。要是一个人（靠墙睡的人）只能通过叫醒另一个人才能下床的话，很难把这叫做“方便”。这种现象在蜜月时和这之后的不长时间还可以，但是，从那以后就开始变得让人气愤了。尝试一下意想不到的摆放床的方法。例如不横着摆，也不顺着摆，而是床头顶着房间一角（就是顺着一个对角线摆放）。这样，使用床的两个人可以从两个方向上下床，相互不影响。而且，在床头后的空间（哪怕是不大的地方）还可以放置一个储物柜。因为卧室的空间不大，在选择床的时候，你可以选择带有储藏箱或者抽屉的床。这样，床下同样可以放许多东西，这样的床相当于一个横躺着的柜子，可以为你节省很多空间。

卧室是休息的地方装修设计不得不注意的事宜

一要静。可采用地面铺地毯，外加厚实的窗帘吸挡部分噪音。也可采用双层玻璃或墙面做书架，以丰富的藏书来隔音、吸音。

二要保持空气新鲜。除经常通风外，可在卧室外窗上安装一只排风扇，睡觉前开10分钟，比自然通风还有效。

卧室是休息的地方，需要一个安谧的环境，因此功能越单一，居住就越舒适。而目前住房面积的扩大与人们生活质量的提高，也为实现卧室的这一追求创造了先决条件。于是越来越多的家庭，已将卧室兼顾书房、储藏间甚至餐厅等干扰睡眠的其他功能统统摒弃，使睡眠真正成为卧室的主要功能，而装修设计与家具配置，也都围绕这一中心进行展开，目的是营造一种高质量的休憩环境。现代生活中，功能单一的卧室已成为衡量生活质量高低的标准。

功能单一并不仅满足于睡眠。在某些追求简约风格的实例中，卧室家具的组成元素只剩下一张床与一只床头柜，虽然给人的感觉很时尚，很另类，但相信住久了，人便会觉得生活不方便。所以说，卧室要追求功能单一，但并不意味着仅满足于睡眠。

围绕睡眠的其他辅助设施不可缺。功能单一是指主要以休憩功能为主，因此除床之外，还需要增加其他辅助设施。

在成人夫妇的卧室中，衣柜必不可少。无论是壁柜、衣柜还是步入式衣间，柜门最好为推拉式的，以节省空间。

如果需要，也可添置衣橱，使领带、内衣等贴身物品有独立的安身之处。类似挂衣架或床尾榻等挂、放衣服的设施不能少，有了它，脱下来的衣服就不会变得皱巴巴的。

梳妆台可要可不要。因为越来越多的现代女性习惯于在卫生间进行化妆。电视的取舍可根据自己的生活习惯而定。

最好带卫浴间。新户型的卧室一般都带卫浴间，这使人们的生活更便捷。卫浴间也可做成敞开式的，但最好能挂浴帘。如果是旧房改造，在条件容许的情况下，可考虑增加一间浴室，它能提高主人的生活质量。不过，施工时要特别注意水管及电路的改造。

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