吃出健康好体质:抗炎生活+超级食物(全2册)(掀起全球饮食革命,帮助你有效减重、逆转疾病、远离失智与癌症、长寿慢老)【全本

发布时间:2025-01-03 14:57

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★美国知名营养专家、健康饮食界KOL告诉你:掀起全球饮食革命的超级食物,如何帮助你有效减重、逆转疾病、远离失智与癌症、长寿慢老 ★药物做不到的,为什么超级食物可以?5大生命力量是支撑生命的源泉 ★抗炎要趁早!发炎本身无害,但若是慢性发炎就不妙了 ★超简单“体内炎症程度”检查表,立刻检测自己的健康状况 ★健康生活小贴士,从日常饮食到生活习惯,教你有效改善体质

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作       者:(日)池谷敏郎,(美)达林·奥利恩

出  版  社:科学技术文献出版社

出版时间:2022-05-01

字       数:19.2万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 药膳与饮食健康

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