2009美舍雅阁培训资料(全).doc

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文档简介

薰精油与香薰疗法自然界的植物吸取太阳的能量、大地的灵气而生长，其生命能量就存在于植物的细胞间隙，扮演着生命荷尔蒙的角色，帮助植物适应环境，抵御虫害。香薰精油就是把植物的花朵、果实、树叶、树脂、树根，通过蒸馏、压榨、脂吸等方法，提取某些植物的生命能量，变成一种高浓度的液体（精油），它比水轻并且具有高度易燃性和挥发性，因为它具有独特的疗效和迷人的芳香，利用香薰精油通过按摩、吸入、热敷、浸泡、蒸薰等方法进行的美容与调养，使植物精油进入人体，从而调节人体，达到身、心、灵的平衡。这种方法天然、迅速、有效、无副作用、芳香舒适，已被使用数个世纪之久。植物精油萃取方法每一种植物可以萃取出精油的量不尽相同，萃取量愈少的精油通常愈昂贵不易得，其中花瓣精油为最。例如；玫瑰花要3000-5000公斤、新鲜薰衣草200公斤、3000个柠檬，才能制造出一公斤薰衣草精油、玫瑰精油、柠檬精油。这就是精油如此昂贵的原因。1）蒸馏法：将新鲜的或干燥处理的芳香植物原料放到蒸馏器中，由下方加热蒸汽将植物的精华蒸发出来。含有精油的水蒸汽经导管收集冷却后，蒸汽会冷却成液体，在依照水与精油的比重、密度的差异分离出来。剩下来的水分中，含有少量精油溶在里面，就是所谓的花水，大部分精油是以此方式提炼出来的。2）压榨法：此种方法多半用在柑橘类植物，因为精油多包含在这些植物的果皮中，萃取方式是在压碎果皮过程中加水，收集汁液后，经离心机将精油分离出来。3）油脂分离法：-以油脂吸收植物香气较佳的部分，在经酒精处理，并以机器搅拌，待酒精蒸发后，留下的便是芳香精油。4）溶剂萃取法：-利用酒精、等溶剂，反复淋在欲萃取的植物上，再将含有精油的溶剂分离解析，以低温蒸馏即可得到精油。这是最新的萃取方式，可用来取代油脂萃取法。5）浸泡法：-将花朵浸泡在热水中，使植物中的精油释放出来，再用过滤法萃取即可。原野香薰六感疗法（身、鼻、口、耳、眼、情感）1听觉音乐疗法：神奇的香薰美容音乐利用自然界雄伟清澈的原音与人体身理韵律产生共鸣，如流水、海洋、空气、大地等，让顾客在美容保养过程中，帮助心灵松弛，消除疲劳，缓解紧张，活化肌肤，助眠等。2视觉色光疗法：颜色可以正面或负面地影响到人的精神及健康状况，积极的加入色的疗效，在不同的色彩疗法中，光所产生的力与色彩，能够使细胞色素因生物传送作用帮助。柔和的灯光，轻松的氛围，具有原野风格的摆设，享受舒适的空间，引发无限的遐想。3触觉淋巴引流：淋巴引流已成了解决各种美肤、美体的最佳疗法，他扮演着人体清道夫角色把营养的成分带到细胞中去，把代谢后的废物带走，排出体外。4嗅觉芳香疗法：利用纯天然植物精华液的芳香之气，以蒸气或薰香、按摩等方法，经由嗅觉器官和感觉器官，到达神经系统，帮助心灵的放松，皮肤的保养，达到健康的功效。5味觉内调疗法：我们中国的中草药也是利用了植物精油的药理作用，只是提取方法不同，我们象大家推荐最新理念花草茶、花果茶。经常使用可以达到强身健体的功效。6情感健康疗法：通过五觉疗法与人体生理电流同振频的微电波，达到平衡电位差的功效。使我们的身心达到一个健康向上的理念。香薰自然疗法(1) 按摩法可根据自己的情绪及所选用的香薰精油，达到松弛神经或焕发精神的作用，将香薰精油用优质的底油稀释，按摩在身上，可以疏通淋巴、排除淤血、加速血液循环，提供各组织和器官营养及氧气。按摩完后，要用纸巾吸净留在皮肤上的油垢。(2) 沐浴法沐浴时加入具有生命能量的香薰精油，除了有净化身体留下芳香外，更是刺激全身皮肤组织，使毛孔扩张，消除肌肉疲劳的最佳方法。也是自我心灵的沟通与调节的最佳时间。1、香薰蒸汽浴可选用三种适合自己的精油混入水中，比例为每600ml水加2滴精油，把混合后的水浇于蒸汽房的热源上（烧红的石头），香薰的蒸汽便徐徐散发，这些蒸汽对身体就绝佳的保养，对呼吸更具净化及安抚的效果。2、香薰坐浴用一只容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆，放入半盆的温水，滴入1-2滴精油搅匀，坐浴5-8分钟。对保持生理卫生有显著功效。3、香薰温水浸浴一浴缸温水，加入8-10滴精油或用一汤勺牛奶稀释。泡浴10-15分钟，身体泡热为最佳状态。(3) 按敷法人的面部集中了大量的神经末梢，刺激神经末梢时，大脑的中区神经同时发出各种调节人体功能的指令。对皮肤有很好的促进新陈代谢、舒缓神经、止痛及消炎的作用。1、冷敷或热敷法：把3-6滴精油加入冷水或热水中搅匀后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干敷面3-5分钟。必要可重复2次。2、涂抹法：各种外伤、蚊虫叮咬、止痒、止痛、香港脚、湿疹、脓肿、可直接涂抹在患部上，（薰衣草、茶树、洋甘菊）。（4） 空气清新法蒸薰是一种环境美学，能把香薰的特性表露无遗，可影响周围的环境的气氛及个人情绪的释放，精油挥发出来、可刺激嗅觉神经及大脑细胞，达到焕发思想及感情，使心理及生理的状况得到调整。1、香薰炉薰法：把蒸馏水倒进香薰炉的盛水器中，加入2-3滴精油。点燃蜡烛或插上电源，待热力使水中的精油释放出来，滴入不同的精油可达到不 同的效果。2、加湿机的薰法：在加湿机的水箱中直接加入3-5滴精油，精油随加湿机的雾水散发到空气中。3、暖气机薰法：将棉花球粘上精油，放在暖气管散发热气的地方，使精油散发到空气中。（5）吸入法人类的嗅觉神经敏感度很高，吸入香薰能焕发思想、情绪、精神、同时也预防呼吸系统的疾病的很好方法。1、居家的吸入法：把近沸的热水倒入玻璃或瓷质的盆中，滴入1-3滴精油于水中，搅匀后、以大毛巾覆盖盆口上，用口、鼻交替深呼吸，维持5-8分钟。2、简便吸入法：将精油1-3滴、滴在面巾纸上或手帕上，于上课、上班、开会、乘车、时使用。精油对人体的贡献好处1、 净化空气与杀菌：精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性。2、 提供细胞营养：精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素，所以能提供身体细胞营养。3、 平衡身心灵：精油最重要的特质是气味，它会影响大脑的边缘系统，作用在嗅觉上，微小的芳香分子更会在中区神经上引起心理及生理的不同层次反应。4、 提高免疫力：芳香精油作重要的特性、有助于加强身体的免疫系统，帮助抵抗各种病菌，病毒的侵害。5、 具有天然的防腐特质：使用精油的注意事项有些精油的药性会比较强烈，未经稀释下长期使用，会产生毒素，所以有些精油必须在香薰治疗师指导下使用。纯正精油应储存于深咖色或深蓝色的玻璃瓶内，避免阳光照射而破坏其品质，瓶盖要保持紧封。精油的保存期一般可达数年以上，但要存在阴凉地方。精油未经稀释绝不能直接涂于皮肤上。精油只可外用，如要内服，必须有注册治疗师指导和极品精油搭配、才可使用。各种精油均有其特性，其中含药性强的精油，份量不宜过多，故事用时要慎重。柑橘类的精油，禁忌在日光浴之前使用，因容易产生色素和光敏现象。孕妇，高血压，低血压，癫痫病，皮肤极度敏感者，婴儿及小童，使用精油，必须小心选择，少量使用、最好在治疗师的指导下用。精油不宜接触眼部及唇部。初次使用精油时，用量可少些，适应后再慢慢加量，切记大量使用。如出现过敏不适，应停止使用。精油分为三个类别：（单方精油 复方精油 基础油）1、 什么是单方精油:单方精油是从带有香味的植物不同部位、萃取的精华，（如：叶子、花朵、种子、果、实、根部、树皮、树脂、木杆），是一种非水非油的液体，纯百分百的，具有高浓度及挥发性的芳香物质，所以不可以直接用在皮肤上。需要稀释后使用，主要是用来点香薰或调配在护肤品内，用来护肤和调理。2、 什么是复方精油：复方精油是由两种以上的单方精油和基础油调配而成的。是疗效型产品，可以直接用在皮肤上。3、 什么是基础油：基础油是取自植物的花朵、坚果、种子的部位。是在低温60度以下，冷压法萃取的，可以将植物当中的、多种维生素、矿物质、氨基酸等。完整的保留下来不被破坏。主要用来稀释单方精油或单独用来护肤的优质油。皮 肤 的 类 型常见皮肤分为7种1、干性皮肤 2、油性皮肤 3、中性皮肤 4、混合性皮肤 5、衰老性皮肤6、敏感经皮肤7、斑类皮肤1、干性皮肤的特点：干性皮肤是一种皮脂腺和汗腺分泌不足的皮肤。皮肤的角质层比较薄，毛孔细小，皮肤白皙，皮肤分泌油脂少，面部无光泽，随着秋冬季的转变，皮肤容易出现干纹或起皮现象。护理要点：经常补充水分及油分，选用保湿和营养类护肤品。2、油性皮肤特点：油性皮肤主要是皮脂腺分泌油脂过盛而引起的。以青年人居多。皮肤的角质层 比较厚，皮肤分泌油脂多，毛孔粗大，纹理粗糙，有黑头，面部偏黄，光泽度很好，出油严重的或保养不善的人群、容易产生痘和暗疮现象。护理要点：注重清洁，多补充水分，选用降低油脂分泌的护肤品。3、中性皮肤的特点：中性皮肤属于正常健康的皮肤，在青少年及儿童中居多，皮肤红润细嫩而富有弹性，外貌美观。皮肤的角质层薄厚适中，毛孔细小，皮肤白皙，面部有光泽。但容易出现、天热偏油、天冷偏干的现象。护理要点：应视季节不不同变化来选择，秋冬季、用保湿营养类的，春夏季、用补水清爽类的。4、混合性皮肤特点：一般都会出现T字区偏油，（额头 鼻子 嘴周），脸颊两侧比较偏干。护理要点：偏油多的皮肤，用控油类护肤品，脸颊用一款保湿强的产品。偏干的皮肤，用保湿营养类护肤品，T字区用一款控油的产品。5、衰老性皮肤特点：一般人体的皮肤在2530岁以后，随着年龄的增长，皮肤的组织功能减退，皮肤变薄、变硬、角质层增厚以及色素增加，皮肤缺水而干燥，缺油而无光泽，适应能力下降；其特征是：皮肤暗黄、无光泽、松弛、无弹性、有细小的皱纹出现。眼部表现的尤为严重。护理要点:选用高效补水的和有促进细胞再生的护肤产品。6、敏感性皮肤特点：敏感性皮肤在不出现过敏反应时呈中性、干性皮肤的居多，个别的呈油性或混合性皮肤。其特征是，皮肤很薄，严重的有红血丝外露，对外界的空气与物体、容易出现不适应的现象（如化妆品、药物、食物、花粉、气味及季节环境的变化、都会出现过敏反应。）护理要点：注意防晒，选用性质温和的和修复类的护肤品。7、斑类皮肤的特点：生活中常见的有、雀斑、日晒斑、妊娠斑、内分泌失调斑，铅汞中毒斑。（1） 雀斑的特点:雀斑是遗传基因引起的，一般从716岁之间开始出现，斑的颜色、有深褐色、有浅褐色，呈点状的分布在脸颊两侧和鼻子区居多，个别的也有整个面部都有。（这种斑是不可能根治的，只有慢慢的淡化色素。）（2） 日晒斑和妊娠斑特点：1、相同点；呈片状的分布在脸颊两侧和额头上，时间越长斑的颜色就越深。2、不同点；日晒斑像锈一样、浮在表皮上面。妊娠斑由肌肤的深层向外透着黑。（3） 内分泌失调斑特点：1、呈片状的分布在脸颊两侧的斑，属于；肝脏和妇科不好引起的。2、呈片状的分布在鼻子区的斑，属于；严重的贫血和肠胃吸收功能不好引起的。3、出现在嘴周的斑，属于；妇科不好和脾胃不合引起的。（4） 铅汞中毒斑的特点：以前面部有斑，用了祛斑的化妆品进一步恶化的斑。其特征；整体的面部皮肤很薄，有斑的部位、斑的颜色会更深，没斑的部位有个别的会出现红血丝外露。整体的皮肤看上去比较脆弱。皮肤出现问题的成因 一、皮肤色素沉着的原因：皮肤的色素主要为黑色素和血色素，血色素能使皮肤显得红润健康，黑色素也称为麦拉宁色素，其数量的多少主要与遗传有关，麦拉宁色素是肌肤抵抗外界刺激，自身免疫的一种行为。但是如果外界过度刺激（如：紫外线、空气污染、风沙、高温、细菌等）就会造成麦拉宁色素细胞快速分裂而增加，令皮肤颜色加深，当此时细胞的新城代谢速度较慢，或人体自身的调节功能紊乱，麦拉宁色素就会沉淀到真皮层，形成色斑。肌肤健康美白三大要素：1）防晒 2）夜间修护 3）保持皮肤水分二：关于防晒Pa（protection grade of UVA）“Pa+”表示该产品有防护UVA的能力，“Pa+” 表示防护UVA的能力相当强，“Pa+” 表示对UVA有超强的防护能力，也是最高等级的UVA防护系数。UVA-波长为320-400nm的射线，被称为灼伤光照区，可在短时间内灼伤皮肤，引起皮肤纤维老化和皮肤癌。SPF（sun protection factor）是指防晒产品防紫外线UVB的功效数值。由哦那个人的肌肤性质不同，对阳光的防御程也不一样。SPF15，表示其防晒功能达到1515分钟=225分钟，也就是此防晒品可以持续防晒约3至4小时，以此类推。UVB-是波长为280-320nm的射线，被称为晒黑光照区，能把皮肤晒黑，使皮肤加速老，导致色素斑的产生。UVB对皮肤影响慢而时长，即使在晒后12小时仍对皮肤产生破坏作用，人们使用晒后修复乳就是防止UVB在晒后继续对皮肤的伤害。三：皮肤衰老的原因：人的皮肤就像自然界的万物一样，都要经历繁殖、生长和衰老的过程。这是不以人的意志为转移的客观规律。人在出生后，皮肤组织日益发达，各种器官功能逐渐活跃，一般在25岁后，皮肤的生长与老化就同时进行了，这时皮肤的组织及其功能开始有衰退的迹象，40-50岁皮肤的老化就相当明显了，但皮肤的老化速度却是因人而异的。正确的护肤方法，并持之以恒保养皮肤，能延缓皮肤老化。四：皮肤敏感的原因：造成敏感肌肤的外在原因与环境恶化有关，如：空气污染、烟雾、空调设备、电脑辐射、人工照明等。内在因素：心理压力、咖啡、酗酒、抽烟、药物、更年期等。也有人的皮肤天生就敏感，也就“真”敏感的人。五：油性问题皮肤出现的原因：1）由于皮油脂分泌过量，使毛孔被油脂堵塞，细菌在被堵塞的毛孔内生长繁殖，皮肤发炎，形成痘痘或暗疮。2) 分泌过量的油脂堵塞毛孔，并结成硬块，与空气接触后沾上灰尘，形成黑头。3）分泌过量的油脂堵塞于毛囊中，由于表皮的角质层较厚，油脂无法推出表面，在毛孔内形成囊肿或丘疹。4）由于皮肤的淋巴流通不畅，或体内激素分泌不正常，使局部毒素无法排除体外，形成痤疮。5）皮肤表面的抵抗能力较弱，细菌入侵表面使皮肤出现敏感或细小的粉刺。香薰面部护肤系列产品1、白茶抗氧青春系列： 适合：中性皮肤和年轻的人群使用。2、银杏果美白系列： 适合：皮肤黄、想美白的人群。3、玫瑰保湿护理系列： 适合：干性皮肤和秋冬季来用。4、杏仁抗衰老修复系列： 适合：衰老性皮肤人群使用。5、茶树控油护理系列： 适合：油性皮肤和有痘及暗疮的皮肤。6、洋甘菊抗敏舒缓系列： 适合：敏感性皮肤和干性皮肤。7、薰衣草多元护理系列： 适合：混合性皮肤和衰老偏油的皮肤。8、迷迭香男士护理系列： 适合：皮肤出油和有痘的男士使用。9、香薰芦荟保湿美白护理系列：适合：干性皮肤和暗黄的皮肤。10、香薰活泉护肤系列：1、活泉水养系列： 适合：干性皮肤。2、活泉深层渗透净白系列： 适合：暗黄和想美白的人群。3、活泉抗衰老系列： 适合：衰老性皮肤。4、活泉净痘系列： 适合：油性皮肤和有痘的皮肤。香薰面部护理程序一、日常护理程序；（早晚都可用） 1、洁肤： （洁面乳或洗面奶、彩妆用卸妆液。） 2、补水： （夏季和油性皮肤、用液态的水，冬季和干性皮肤、用固态的水。） 3、调理： （用精华素） 4、补充营养：（夏季和油性皮肤、用乳液，冬季和感性及衰老性、用霜。） 5、隔离： (用隔离霜或防晒霜。）2、 深层护理程序；(一周使用12次） 1、洁肤： （洁面乳或洗面奶、彩妆用卸妆液。） 2、去角质： （去角质凝露。一个月用1-3次。） 3、净化： （用洗面盐。）、 4、补水： （夏季和油性皮肤、用液态的水，冬季和干性皮肤、用固态的水。） 5、按摩： （用按摩膏或基础油。按摩58分钟洗掉。） 6、深层调理：（用睡眠面膜或水洗面膜。）香薰精油系列一、单方精油的薰香的功效； 1、茶树精油、柠檬精油、薄荷精油：起到：提神醒脑、净化空气、分解二手烟。 2、玫瑰精油、依兰精油、甜橙精油、天竺葵精油：起到：增加自信心、放松精神、消除紧张、增强女人味、有助于两性沟通。 3、茉莉精油、洋甘菊精油、丝柏精油、佛手柑精油：起到：解除压力、平衡情绪、调节心情平和、让人变得优雅大方，温和。 4、薰衣草精油、檀香精油、蓝莓精油、罗勒精油、尤加利精油：起到：安定情绪、增强想象力及判断力、让人变得理性、有助于安神和睡眠、其中檀香有、招财和辟邪的功效。 5、迷迭香精油、葡萄柚精油、姜精油、当归精油：起到：强化自我认同、增强想象空间，让人变得感性。、2、 单方精油的其他疗效法；1、当皮肤烫伤或割伤、可直接把薰衣草精油、涂抹在伤口上、可止痛、止血、加快伤口愈合、不宜留疤痕。2、脓疱暗疮：直接用棉签粘少许茶树精油，点涂在患处。3、阴道感染：将2-3滴的茶树、溶解在半盆热水中，清洗或坐浴8-10分钟。4、香港脚：茶树精油3-5滴、溶入半盆热水中，泡脚10-15分钟。严重的可直接把茶树精油涂在脚气的部位。5、去头屑：迷迭香精油3滴、加入每次洗发水的用量，洗发可去头屑，止痒。6、敏感皮肤：洋甘菊精油2-3滴，溶在半盆的温水中，把白毛巾浸湿拧干，敷面3-5分钟，可提高皮肤免疫力。7、手脚冰凉：把生姜精油3-5滴、滴于一盆温水中，泡手或脚10-15分钟。8、隆冬季节：把姜精油5-8滴滴于浴缸中，泡浴，可治疗体寒，有助于两性沟通作用。9、掌灸精油：本产品提取天然药草植物精华素，采用古代的药草配方结合先进的技术设备，经多次试验，研发出对身体有蔬筋活络、活血化瘀、对身体皮肤无副作用的掌灸精油。适用于：风湿、肩颈疼痛、腰酸背痛、腿部疼痛、扭伤、关节痛、经络不通等。使用方法： 用热毛巾清洗酸痛部位，将掌灸精油涂在酸痛处；迅速用手掌心捂住酸痛处或大拇指按住持续热效20秒即可放手完成。每个患处可灸二至三次，配合舒筋活络精油或宁神静气精油使用效果更佳。香薰复方精油系列1、 面部护理系列（7款）1、 面部保养精油：适合：25-35岁的干性皮肤。功效：内含玫瑰精油，玫瑰有很好的养颜和补水美白作用。有增强皮肤营养，改善肤质，延缓衰老，提亮肤色。用法：前三次、用2-3滴，三次后改为3-5滴。隔一至两天使用一次。2、 回春再生精油：适合：衰老性皮肤。老化、皱纹、松弛、下垂的皮肤。功效：内含香橙精油，可抗氧化，补充维E。有促进细胞再生，增强皮肤弹性，淡化小皱纹。用法：前三次、用2-3滴，三次后改为3-5滴。隔一天或每天使用。3、 控脂祛痘精油:适合：面部出油、有痘有暗疮的皮肤。功效：内含茶树精油、可净化毛囊，深层杀菌，调节油脂分泌平衡。和抑制痘。把发炎的痘挤干净，然后把精油涂在伤口的周围。每天或隔天使用2-3滴。4、 免敏保湿精油：适合：敏感、缺水的干性皮肤使用。功效：内含洋甘菊精油，有保湿、抗炎、防敏、增强皮肤抵抗力，深层补水，修复受损的皮肤。用法：2-3滴涂抹于面部，隔天或每天使用。5、 双效净白精油：6、净白浓缩精油：7、双效淡色精油：适合：晦暗、斑点、色素沉着的皮肤及色素不均的人群。功效：内含柠檬精油，柠檬酸起到活化细胞，VC起到美白的效果，改善晦暗、色斑、代谢色素不均。用法：前三次、用2-3滴、三次后改为3-5滴，每天使用，皮肤薄的人群，隔一天或两天使用。一个月后改为3-4天用一次。7、 眼部调理精油：适合：眼部的干纹，眼圈色素不均，眼袋下垂的人群。功效：促进血液循环，消除黑眼圈及眼袋，舒缓细小皱纹，修护眼部肌肤。用法：取1-2滴精油、涂于眼周肌肤，按摩至吸收，隔一至两天用一次。备注：（以上面部精油、都是夜间避光使用。）2、 身体复方精油系列；（7款）1、 减脂排毒精油：适合：肥胖人群，或需要局部塑身的人群。功效：有效排除体内的水分及毒素，净化体质。燃烧脂肪，改善蜂窝组织，收紧肌肤的功效。用法：取十滴左右的精油，涂抹于身体不满意的部位，按摩5-8分钟，每天使用。（配合瘦身盐效果会更理想）2、 祛妊娠纹精油：适合：产后留下的妊娠纹和肥胖纹的人群。功效：修复受损的皮肤，促进细胞再生，淡化妊娠纹，收紧肌肤。用法：取十滴左右精油，涂抹在有纹的部位，按摩5-8分钟，每天使用.(生理周期时停用）3、 经络刮痧精油：适合：循环功能差，手脚冰凉，爱上火的人群。功效：打通经络，排除体内的毒素，增强人体抵抗力。用法：取十滴左右的精油，涂抹在背部或身体不适的局部，按摩5-8分钟，隔一至两天使用一次。4、 卵巢保养精油：适合：成年女性都可用，必要用的，有妇科病或更年期的人群。功效：调节内分泌，促进卵巢分泌雌激素，延缓衰老。用法：取十滴左右精油，涂抹在两侧卵巢的部位，按摩5-8分钟，保养隔天使用，必要的每天使用。（生理周期停用）5、 淋巴引流精油：适合：循环功能差，水肿、职业病、亚健康的人群。功效：促进淋巴循环，排除体内水分，缓解身体的不适。用法：取十滴左右精油，按摩在不适的部位，每天或隔天使用。6、 弹力丰胸精油：适合：成年女性都可用，必要用的发育不良和产后出现的松弛下垂的人群。功效：疏通乳腺，激发女性荷尔蒙，促进胸部二次发育，预防疾病。用法：取十滴左右的精油，由外向内，由下向上、按摩在胸部，必要每天使用，保养隔天使用。7、 养肾精油：适合：消化系统不良，脾胃不好，下肢水肿、肾不好的人群。功效：平衡与调节消化系统，净化肾脏和脉管系统，增强肾功能。用法：取十滴左右的精油，按摩早要上方的两侧3-5分钟，隔一至两天使用。香薰基础油系列1、 荷荷芭精油：含矿物质、维生素、蛋白质、胶原蛋白、植物蜡。适合：油性肌肤及发炎的皮肤、湿疹、干癣、面疱。可以改善粗糙的头发，有助预防、头发分叉。2、 葡萄籽油：含维生素B1、B3和B5、C、F叶绿素、脂肪酸、葡萄糖、矿物质、钾、磷、钙和镁及葡萄多酚。适合：渗透力强，可做面部保养及治疗使用，尤其是细嫩敏感的皮肤，油性、暗疮、粉刺皮肤，质地清爽不油腻，易被皮肤吸收。3、 橄榄油：含单不饱和酸、多不饱和酸、饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E。适合：老化、晒伤、干燥的肌肤，减肥和护法也有很理想的效果。4、月见草油：含丰富维他命E和F,是优良的滋润剂和润滑济,促进血液循环,使老化细胞恢复生命力, 月见草油的成分含有大量的亚麻油酸是其疗效的主要因素。适合：成熟皱纹（衰老）的皮肤。可利用于治疗月经的问题或经前症候群、湿疹等病症。月见草油也可以直接涂抹在皮肤上，治疗皮肤过敏的问题。基础油的调配原则：1）、 面部按摩：10ml基础油、调单方的总数5-6滴精油。2） 、身体按摩：10ml基础油、调配单方的总数8-10滴精油。3）、 特殊按摩：10ml基础油、调配单方总数20-30滴，做局部按摩三天。美舍雅阁DIV美丽配方适应配方（总数为5滴）稀释底油（媒介油，以5毫升计）方法干性皮肤玫瑰、天竺葵、薰衣草荷荷巴油/葡萄籽油按摩/按敷衰老皮肤依兰、玫瑰、檀香橄榄油/月见草油按摩/按敷油性皮肤佛手柑、茶树、薰衣草荷荷巴油/葡萄籽油按摩/按敷暗疮结块尤加利、柠檬、迷迭香荷荷巴油/葡萄籽油按摩/按敷毛囊堵塞丝柏、薄荷草、罗勒荷荷巴油/葡萄籽油按摩/按敷敏感皮肤洋甘菊、薰衣草、玫瑰橄榄油/月见草油按摩/按敷干燥敏感茉莉、薰衣草、檀香橄榄油/月见草油按摩/按敷混合性皮肤薰衣草、迷迭香、檀香荷荷巴油/葡萄籽油按摩/按敷日晒斑甜橙、蓝莓、柠檬橄榄油/月见草油按摩/按敷荷尔蒙斑天竺葵、玫瑰、葡萄柚橄榄油/月见草油按摩/按敷减肥葡萄柚、迷迭香、丝柏橄榄油/葡萄籽油按摩/按敷去妊娠纹薄荷、檀香、佛手柑橄榄油/葡萄籽油按摩祛头皮、生发薰衣草、迷迭香、姜橄榄油/葡萄籽油按摩健胸、丰胸依兰、玫瑰、天竺葵橄榄油/月见草油按摩/涂抹失眠薰衣草、檀香、甜橙橄榄油/月见草油按摩/沐浴/蒸薰感冒柠檬、薄荷、茶树荷荷巴油/葡萄籽油按摩/蒸薰月经痛玫瑰、姜、迷迭香橄榄油/月见草油按摩/按敷各种炎症茶树、迷迭香、薰衣草荷荷巴油/葡萄籽油按摩/沐浴暗疮痘印丝柏、薰衣草、迷迭香荷荷巴油/葡萄籽油按摩/按敷香薰矿物盐系列什么是矿物盐：从深海泥中提取的矿物盐，对皮肤有补充矿物质和微量元素。有很好的消炎、杀菌功效。可以深层净化皮肤、净化体质，软化角质。一、洗面盐系列；1茶树修暇洗面盐和绿茶祛痘洗面盐适合：面部有痘和出油的皮肤。2玫瑰保湿洗面盐和玫瑰滋养洗面盐适合：干性皮肤和中性皮肤。3银杏果美白洗面盐适合：皮肤暗黄和皮肤有色素的人群。4杏仁蛋白抗衰洗面盐适合：衰老性皮肤。5薰衣草褪黑洗面盐适合：混合性皮肤和有黑头、毛孔大的人群。使用方法：取5-8克的盐溶于半盆的温水中，直接洗面或把毛巾浸湿、敷于面部3-5分钟，用清水洗净即可。干性和皮肤薄的、一周用1-2次，油性和有痘的、一周用2-3次。（面部用红血丝的禁用）二、沐足盐系列；沐足盐有三种味的（玫瑰、薰衣草、绿茶）更具个人喜好选择。使用方法：取15-20克盐溶于半盆温水中、泡脚10-15分钟，如有脚气、香港脚、和脚臭人群，可在盆内加入3-5滴茶树或柠檬精油，泡脚时间长些，有比较好的疗效。香薰沐浴护理系列1、 乳木果沐浴洗护系列；适合：干燥、衰老的肤质、及喜欢乳木果香味的人群。2、 橄榄沐浴洗护系列； 适合：干性、暗黄的肤质、及喜欢橄榄香的人群。3、 木兰沐浴洗护系列； 适合：油性及夏季出油的肤质、及喜欢木兰香的人群。4、 玫瑰洗护系列； 适合：干性及暗黄的肤质、及喜欢玫瑰香的人群。5、 薰衣草洗护系列； 适合：衰老及油性肤质、及喜欢薰衣草香的人群。6、 牛奶浴系列； 适合：干性皮肤和暗黄的皮肤、及喜欢奶香味的人群。沐浴护理程序；1、洁肤：使用沐浴露或液态沐浴盐。2、去角质：使用身体磨砂露，（一周使用一次。）3、净化：使用香薰身体沐浴盐。4、护理：使用身体滋养乳。彩妆护理系列近年来形象设计已经越来越普遍流行时尚起来，而大部分人对它的理解往往只局限于时尚的妆容、另类的服装、前卫的发型就可以了，其实并非这样！形象设计主要包括两大方面：个人精神和个人形体。个人精神文化 气质 素质 审美。个人形体1、语言传播-语言 语述 语言组织表达。 2、非语言传播-a、 静态(发型 妆容 服饰) b、 动态（表情 姿势）由此可见、发型 穿着 化妆 都是形象设计中的一大重点。随着人们对时尚的认识和追求的进一步理性和加强，越来越多的女性在外出时化妆了。首先、化妆在社交关系中是一种礼貌的表现，也是整体造型中不可缺少的一部分。能衬托个人气质、使人变得更具个人魅力，同时可以增加对自己的信心，更能通过影响个人的心理作用、从而改变个人运气！怎样才能化出适合自己的妆容?化妆在于配合及协调，化妆的目的是突出个人的特点，也就是扬长避（补）短，通过化妆是表达女性的美丽的方式和技巧，但要是过浓的妆容、反而给人产生距离感，因时代在变、潮流的方向更是多变，现在的日常生活妆越来越讲究简单自然 ，在修饰和改善的同时、保留属于自我的个性特质。日常化妆的程序和技巧性；1、妆前保养是很重要一步、洁面后要多拍些化妆水和精华液、然后在用保湿的霜、这样上妆更服帖自然，不宜处出现起皮现象。2、打粉底分为三种：1粉饼：遮瑕效果比较好、比较适合晚上或偏浓一点的生活妆。 2粉底液：贴肤、薄透、营造透明质感，是生活妆中最常用的一种粉底。 3散粉：起到定妆、和保持妆容持久、及提高肤色质感。 A、粉饼和粉底液及散粉分为；1、象牙色：适合皮肤白皙的人群。 2、亲肤色：适合东方人普遍的肤色人群。 3、麦琪色：适合肤色深或偏黄的人群。 4、淡紫色：适合皮肤红润度不够的或暗黄的人群。3、眉毛眉型与脸型的搭配； 长脸型、眉毛 平、直或略带弯度的眉型。 圆脸型、眉毛有弯度、有眉峰、挑一点的眉型。 方脸型、眉毛略有弯度、自然过渡的弧线眉型。 凌型脸、眉毛画的不宜太长、或过于棱角。 胖脸型、眉毛不宜太细、画的略粗些可调整整体的比例。A、眉笔分为两种色；1黑 色：适合肤色偏深或成熟的中年人。 2宗咖啡色：适合肤色白或时尚年轻的人群。4、画眼影首先、在眉毛下方整个眼睑部位、涂上所需的浅色眼影，然后在外眼角处，由睫毛根部起、涂上同色系的深色眼影，并向眼睑的褶皱处向内晕开，由深至浅。一次不要沾取太多眼影粉、少量多次。如今的眼影色彩很丰富、深浅冷暖各不同，色彩搭配也是千变万化各有特点、但生活妆是以眼影色柔和且搭配简洁，一般分为以下几点： 1、可更具肤色和季节来搭配：A、肤色白皙的和夏季：可用暖色和浅色系的眼影。（如：浅蓝色、淡黄色、淡粉色、嫩绿色、淡紫色、橙色、白色、浅咖啡色、） B、肤色偏黄的和冬季：可用冷色和深色系的眼影。（如：铜色、金色、墨绿色、玫红色、深紫色、墨蓝色、深咖啡色） 2、可更具年龄和服色来搭配： C、年龄点的人群和服色深的：可用冷色和深色系的眼影。（如：铜色、金色、墨绿、玫红色、深紫色、墨蓝色、深咖啡色） D、年轻点的人群和服色浅的：可用暖色和浅色系的眼影。（如：浅蓝色、淡黄色、淡粉色、嫩绿色、淡紫色、橙色、白色、浅咖啡色、）5、画眼线-把眼线笔削成鸭嘴状、由为外眼角的睫毛根部画起、由外向内画、线条要流畅、有立体感。 A、两眼距离较近的、画眼线适当向外眼角拉长、不画到内眼角处、由细到粗。 B、两眼距离较远的、眼线要重点强调内眼角、可画深和粗些、眼尾处不要向外拉长。 C、单眼皮画眼线、重点在画下眼线、从眼角开始画到眼睛的1/2处停止，上眼线可以稍稍延伸出眼尾。 D、双眼明显的的眼睛、眼线应画细或不画。6、刷睫毛膏- 先用睫毛夹不睫毛夹翘后、用睫毛膏刷以“之”字形左右来回刷睫毛、是膏体充分付着、让睫毛根根分明。睫毛膏分三色：黑 色- 是最常用的颜色。可以增大眼睛效果、和提亮眼神。 蓝色和紫色适合晚会及酒吧等场所，或年轻时尚的女孩用，可产生醒目的效果。不适合35岁以上的人群。7、涂口红-唇部是五官中最能突出个性的部位，所以很多女性喜欢用各种颜色唇不用品来美化自己。口红：上色时间长、有很好的改善唇色效果、有唇形和质感好、比较适合中年女性或冬季用。如想提亮可搭配唇彩、点在唇珠上。 唇彩和唇蜜：保湿效果好、光泽度自然柔和、透明感强。 3D璀璨口红：含璀璨因子、有很好的提高唇部亮度、比较适合晚妆或偏浓一点的妆颜色的搭配：A、肤色白皙：适合浅紫色、粉色系的。 B、肤色偏黄:适合桃红色系或玫红色系的。 C、肤色偏暗黄：适合橙色、棕色及深色系的。8、腮红-打腮红可以从气色到脸型都有一个明显的改善、一般打法采用逗号式打法、不同打法有不同效果。 A、打在鼻子部位和靠近眼部、是最理想的打法。 B、打在颧骨两侧，显的自然可爱、且适合大脸型。 C、打在嘴角和鼻翼处，显的丰满甜美。 D、打在眼角和眉尖处，显的华丽性感。（打腮红不宜过红、要以自然服贴为准，面部有色斑的不适合打腮红、会显的妆面很脏。） 颜色的搭配：1号和4号粉色系：适合肤色白皙和年轻的女性。 2号和3号橙色系：适合肤色偏黄或中年的女性。9、卸妆：卸妆液是很注重的一步、卸妆不到位、会影响皮肤正常新城代谢、呼吸不畅、粗糙等问题。花草茶功效说明1、紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑、对喉咙痛、支气管、便秘、消除口腔异味（如与薰衣草搭配效果更佳）有助于治疗呼吸系统疾病2、银杏叶：性平，味甘、苦、涩。归心、肺经。可敛肺、平喘、活血、化瘀、止痛、降血压、去脂肪、有效降低胆固醇。适用于肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂、抗凝固等。3、益母草：性微寒，味苦、辛，归肝、心包经。可活血调经、利尿消肿。适用于月经不调、痛经、经闭、恶露不尽、水肿尿少；急性肾炎水肿。4、檀 香：性温，味辛。归脾、胃、心、肺经。可行气温中、开胃止痛。用于寒凝气滞、胸痛、腹痛、胃痛食少；冠心病、心绞痛。5、鼠尾草：性微寒，味苦。心、肺、肝三经。可凉血化瘀。适用于月经不调、经闭、产后瘀滞腹痛、跌打损伤、瘀血肿痛。6.茉莉花：性温，味辛甘。理气开郁、辟秽和中、理气止痛、温中和胃、清肝明目、提神醒脑、静心解郁 祛风解表、生津止渴、祛痰治痢、改善昏睡、润肤香肌、舒筋活血、降低血压、驱风散寒。茉莉花成分较为复杂，消肿解毒、痢疾腹痛、结膜炎、目赤肿痛、疮疡肿毒、损伤疗瘘、坚齿口臭、降血压、平喘强心、抗菌防龋、防辐射、抗癌抗衰，有慢性支气管炎的人宜多饮用。7、迷迭香：性温，味辛，入肺、胃脾经。提神醒恼、促进消化、消除胃胀、活化脑细胞、增强记忆力、调理贫血、通经利肝、改善头痛、去斑除皱、充沛体力、紧实皮肤、改善脱发、强化肝及心脏功能，促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖、减轻经期痉挛、减轻肝炎、胆石、黄疸、胆汁导管阻塞等硬化的情形，是减肥和护发配方里不可缺少的（孕妇不宜饮用）。8、玫 瑰：性甘微苦、性温、无毒，入肝、脾二经。和血、理气、平肝, 调经。补充维C,具有美白、理气解郁、活血散瘀、用于胃气滞腹痛、赤白带下，乳房肿痛等.降火气，促进血液循环、且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。理气解郁、调经止痛，调整内分泌。能够温养人的心肝血脉，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。 经期尽量不要饮用。9、佛手柑：性温、味辛、苦、酸。归肝、脾、肺经。可芳香理气，健胃止呕，化痰止咳。适用于消化不良，舌苔厚腻，胸闷气胀，呕吐咳嗽以及神经性胃痛等。果皮和叶含有芳香油，有强烈的鲜果清香，为调香原料；果实及花朵均供药用。10、芦 荟：性寒，味苦，归肝、胃、大肠经。可清肝热，通便。用于便秘，小儿疳积，惊风外治湿癣。芦荟全年都可采集。现在几乎遍及世界各地。11、莲子芯：味苦，性寒、无毒，归心、肾经。可清心醒脾、补中养神、促进食欲、清心去热、止血止咳、止泻痢、禁泄精、除腰痛，降压减脂、养心益智、调整元气、生津止渴、清暑除烦、泄脾火、降肝火，促进睡眠，久服耳目聪明。可用于温热病的高热、神昏谵语、心火亢盛、烦燥不安、口舌生疮、目赤肿痛、心衰休克、阳萎遗精、神昏谵语、心肾不交、失眠遗精、血热吐血。12、康乃馨：性微凉，味甘，入肺、肾经，可平肝、润肺、养颜。长期饮用康乃馨花茶，可美白皮肤、祛斑除皱、清心明目、生津润燥、健胃消积、安神止渴、排毒养颜、滋阴补肾、调养气血、润肤乌发、强壮元气、调节内分泌、促进乳腺发育。康乃馨花茶含人体所需的多种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，适合与玫瑰花一起冲泡,可调节女性内分泌系统。13、洋甘菊：促进睡眠、润泽肌肤、减轻便秘、消除紧张、清肝明目、养生润肺。可止痛、抗过敏、抗抽搐、抗忧郁、止吐、抗发炎、止痒、抗风湿、抗菌、抗痉挛、祛肠胃胀气、促进胆汁分泌、促进结疤、利消化、利尿、柔软皮肤、通经、退烧、利肝、利神经、镇静、利脾、利胃、催汗、补身、驱蠕虫。14、金银花：性寒，味甘，无毒，归肺、心、胃经。抗菌化毒、增强免疫、消炎解毒、清热解毒、通筋活络。适采期在花蕾上部膨大呈白色时，采得过早影响产量，过晚则降低品质。适用于外感发热、咳嗽、肠炎、咽喉肿痛、感冒、预防乙脑、流脑、暑热烦渴、慢性肠炎、风湿性关节炎、鼻窦炎、红眼病、痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热血毒痢、风热感冒、温病发热等。15、绞股蓝：性寒，味苦，入肺经。消炎解毒、止咳祛痰、增强人体血液中淋巴细胞的活性、增强人体的免疫功能、增强体力、减轻衰弱、消除疲劳症状、延缓衰老、改善脑力活动、提高大脑机能适用于动脉硬化、支气管哮喘胃溃疡、高血脂。高胆固醇等，有延寿作用16、薄荷叶：性平、味苦涩。入心、肝、肺三经。清火利尿、清脂通便、升清降浊、散淤血止、降脂减肥、清热解暑、凉血止血。用于暑湿泻泄、头痛眩晕、暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏、出血症、产后血晕、高脂血症、肥胖症。. 有助于开胃、消化，刺激食欲、缓解胃痛、促进新陈代谢、消除口臭、用于夏季暑热烦渴、老年腹胀、中气不足等。17、菊 花：性微寒，味苦、辛。清热解毒、平肝明目、抑菌降压、消除疲劳、避暑除烦、活血美容、清心美白皮肤，用于风热感冒、目赤头痛、养颜美容、消肿。用于夏季热疖、皮肤湿疮溃烂、预防感冒以及金黄色葡萄球菌、白喉杆菌、链球菌、绿脓杆菌、蒺疾杆菌、流感病毒等。18、薰衣草：舒解压力、松驰神经、安神助眠、驱风散寒、避瘟免疫、无毒副作用、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、偏头痛、头晕头痛。适用于高档衣料、毛呢皮及书籍，可驱菌、防蛀、防霉。食用方法：取1-2克花草茶置于杯中、倒入100沸水、浸泡3-5分钟后、即可饮用。（建议用带滤胆的花草茶壶冲泡）加入冰糖或蜂蜜口感更好。储藏方法：蜜闭、置阴凉干燥通风处。注意事项：花草过敏体质慎用。开启包装后请在两个内服用完。单方精油DIY使用方法花系：玫瑰（ROSE）心灵：平复沮丧、憎恶情绪，积极开朗，提振精神，舒缓神经紧张和压力，焕发女性自信的魅力。身体：舒缓经前候群症，平衡内分泌，促进血液循环。皮肤：适合所有皮肤，特别是干燥、硬化、敏感皮肤，滋养补水，美白淡斑，收缩微红血管。玫瑰精油的用法：皮肤保养：玫瑰精油1滴加于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓皮肤衰老，保持皮肤健康亮丽皮肤按摩：玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中，每周12次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，青春活力，作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软，其香气具有催情作用，更可延缓衰老，是精油中的精品。治疗月经痛：玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹半小时，可治疗经痛，或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油，顺时针方向轻柔按摩下腹亦可。浪漫玫瑰香花浴：用玫瑰精油810滴加于浴缸温水中，泡浴1520分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋润，吸入玫瑰的香气，凝聚植物的生命能量，浴后用浴巾包裹身体静坐15分钟并作深呼吸，既可提升个人气质，又可以浑身留香，每周12次。注意事项：避免在怀孕期间使用。薰衣草（LAVENDER）心灵：平缓神经紧张，抗抑郁、减压、镇静、平衡神经、情绪化，改善失眠。身体：有助于烧伤、灼伤、发炎、止痛、昏晕、失眠、血压高、流感、减轻经痛。皮肤：促进细胞再生，帮助伤口愈合，平衡皮脂分泌，改善面疱，湿疹。薰衣草精油的用法:催 眠:将薰衣草精油滴于棉花球上，放在枕头内，令人很快安睡。薰衣草净身浴:加8-10滴薰衣草精油于浴缸温水中泡浴1520分钟，可消除疲劳，松弛神经，还可消除身体负能量。家庭应急:烫伤，刀伤，将薰衣草精油直接涂抹在伤口上，可止痛，使伤口不形成水泡，加快伤口愈合衣物防虫:将薰衣草精油滴在棉花球上，放在衣柜的角落中，可助衣物防虫，并给衣服带上清新淡雅的香气。茉莉（JASMINE）心灵：安抚神经，使情绪获得抚慰，可增强自信心。身体：助产、促进乳汁分泌、催情、放松肌肉舒缓子宫痉挛，阴道感染、调节并加强呼吸功能。皮肤：适合干燥、敏感皮肤，淡化妊娠纹、疤痕，增进皮肤弹性，激活老化。茉莉花精油的用法：改善敏感，干燥老化的皮肤：用茉莉花精油2滴+檀香精油2滴混合玫瑰果油5毫升，作面部按摩。效果显著。全身皮肤高级保养：茉莉花精油3滴+乳香精油3滴+薰衣草精油2滴混合荷荷巴油10毫升，每天沐浴后水分未擦干时把调配好的精油涂抹全身，让其与水分混合，然后再用毛巾把身体擦干，可延缓皮肤老化，改善皮肤松弛，长期使用效果特佳。改善情绪低迷，治疗忧郁症：茉莉花精油具有神奇的激励作用，可增加个人信心，将茉莉花精油5滴加于玫瑰香花水中，喷洒在头上，脸上和身体上，可改善心情低迷，安抚神经，也可把茉莉花精油调在身体润肤露中，涂抹在身体上。减少妊娠斑：茉莉花精油3滴+乳香精油2滴混合荷荷巴油5毫升，按摩腹部，每天一次，效果很好。助产，催乳黄金配方：孕妇临产前：将茉莉花精油3滴+乳香精油2滴混合荷荷巴油5毫升，调匀后按摩孕妇腹部，可加快分娩过程，减轻分娩痛苦，把茉莉花精油1滴加在温水中，用毛巾浸泡后拧干热敷乳房，可促进乳汁分泌。注意事项：怀孕期间不可使用。迷迭香（ROSEMARY）心灵：松弛神经，改善执迷情绪，安抚神经紧张和焦虑，增强记忆力，软弱疲惫时强化心灵。身体：抗发炎、风湿痛、头痛、发烧或感冒，强化心脏功能、助减肥瘦身，刺激免疫系统、有助于腹泻、痛经等。皮肤：调理油腻不洁肌肤、帮助皮肤细胞恢复活力、延缓皱纹的出现、皮肤炎、湿疹、粉刺，改善头皮现象、刺激毛发生长，减轻充血肿胀的情况。 迷迭香精油的用法：激励、补身：将迷迭香精油510滴进行温水泡浴，可令全身活力，激励细胞和补身健体。消疲劳，对抗忧郁，提升意志力：迷迭香精油有振奋功效，在衣服或床单旁

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