关爱“疫”线社区工作者，减压有方法！

发布时间：2025-01-04 00:35

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自疫情暴发以来，

有那么一群人

“社区工作者”，

他们充当了多样的工作角色，

有信息核查员、

协助采样员、

物资配送员、

防控宣传员、

密接转运员......

他们义无反顾、逆向前行，

正是这样一群人的坚守，

为人们筑牢了社区疫情防控的

“第一道防线”。

在长时间的疫情防控工作中，社区工作者承受着来自疫情大环境、疫情防控工作以及自身生活等多重压力，为进一步疏解减轻社区工作者的心理压力，有效调节情绪，前山街道首次邀请香洲区社会心理健康服务中心为辖区中山亭社区提供了一次特殊的团体心理减压服务。

减压活动内容丰富有趣，

由香洲区社会心理健康服务中心

孙义主任带领大家开展。

一个简单的“左抓右逃”游戏，活跃了现场的氛围。

心理辅导师帮助大家了解关于自身工作和生活中压力的来源、形成和意义等，并引导大家讲述自己内心真实的感触，并通过一系列心理游戏帮助社区工作者排解压力，使个人情绪更好地得到舒缓。

“我是去年刚到社区的防疫工作人员，平时工作压力确实大，因为疫情防控的政策是动态的，马虎不得，导致我每天神经都绷得很紧。今天参加心理减压活动最大的收获，就是让自己彻底放松了一下！”活动最后，社区工作者分享了参与本次减压活动的体验感受。

此次减压活动让社区工作者收获到一些常用有效的减压方法并使得其工作积极性及工作效率得到提升。

为使社区工作者够更好地

调适心理压力、

正确处理家庭和工作关系。

前山街道将

为辖区所有社区

开展此类心理疏导培训活动，

其中包括

“AI沉浸式互动体验”

和心理测试等多种活动形式，

于香洲区社会心理健康服务中心进行。

编辑：曲秋怡

初审：王圣、周尤曼

复审：蔡振丰

来源：前山街道