前有百名市民去玉佛寺坐禅静修求“心静”，后有万名白领抢购绘本涂涂画画“治愈”内心……在工作、生活节奏加快的城市中，聚餐、唱歌等方式开始“落伍”，不少都市白领反其道而行之，“静”成为了他们切换工作与生活两个模式间的关键词。
公司秘书Daisy坦言自己无论如何也没有想到她会爱上练字这件事。学生时代一直被同学嘲笑字写得难看的她，现在已经能写得一手漂亮的硬笔字，甚至老板经常在会上表扬她。“之前在面试的时候，HR要求我写几个字看看。我当场就发懵：这现在都是计算机时代了，谁还提笔写字啊。”起初不把写字这件事放在心上的Daisy却接连几次因为这个问题而遭到了拒绝。工作稳定后的她，想起自己的遭遇，决心要把自己的字练练好。于是，她加入了一个“同病相怜”的微信群中。
“在群里,我们会经常晒出各自练的成果，写得不好就会被吐槽、被嫌弃。没想到，这样反倒还起了相互激励的作用。”刚起步的她听从“前辈们”的忠告，没有选择枯燥的字帖来临摹，而选择了一些经书、心灵鸡汤等有内容的文字临摹。她坚持每天晚上抄写几节心经或者几段正能量文字，“抄写的时候，心无旁骛，一心想着把字练好。抄着抄着，我也沉浸到内容中，心完全静下来不说，正能量也加了不少。”
