最没品味的8大美容误区[图]

误区8: 用微波炉加热所有金属容器 #生活常识# #常见误区#

（1）最没品味的8大美容误区[图]

　　内容提示：如果你想让容颜能傲然面对风霜，让自己在这个季节里显得更有精神，那就要勇敢跨越这八个美容陷阱哦。睡个美容觉 美容觉可不是简单的睡觉，时常能睡个美容觉，不用昂贵的化妆品，肌肤也能漂亮非凡。

　　前言：爱美是人的天性，更是美眉生活中必不可少的元素，哪怕是在寒冷的冬天，执着是她们追求美丽容颜的共性。那么这个季节的容颜养护要注意哪些问题呢？如果你想让容颜能傲然面对风霜，让自己在这个季节里显得更有精神，那就要勇敢跨越这八个美容陷阱哦！

　　陷阱一、不用晚霜，怕肌肤太油腻。

　　天气冷了，晚上真是不想再往脸上抹什么霜了。再说了，不用晚霜，肌肤就不会那么油腻，清爽的感觉真好！正确:冬天的肌肤是最容易因为干燥而出现细小皱纹的时候哦！所以不管多冷，晚上都少不了要为肌肤补充适当的水分和营养。

　　年轻时，我们并不需要过多的睡眠，每天清晨醒来，肌肤已经恢复了风采，可是到了30岁，睡眠似乎并不能解决什么问题，清晨醒来，肌肤并没有恢复往日的活力，有时候甚至更糟糕了。每当这时，我们只能眼巴巴地盼望着奇迹的出现。

　　研究发现，夜间细胞的运作要比白天活泼得多，如果在夜间为细胞补充水分和营养，可以透过细胞间快速传输，更快地让肌肤深层细胞获得水分和营养，以达到肌肤的润泽、亮丽、嫩滑，而晚霜，正是具有这样的美丽使命。

　　睡个美容觉美容觉可不是简单的睡觉，时常能睡个美容觉，不用昂贵的化妆品，肌肤也能漂亮非凡。掌握优质睡眠技巧，轻而易举让红润的肤色睡出来。

　　技巧1：洗热水澡睡前洗个舒适的热水澡，并进行面部肌肤深层清洁。技巧2：姿势正确睡眠的姿势要正确，质量才高。

　　陷阱二、为了省事，使用一种颜色的唇膏：好多美眉在冬天里不太喜欢抹口红，最多就只用一种颜色的唇膏。觉得这样携带方便，也比较省事，当然最主要的是不想动手。

　　正确：选择口红时，要注意品牌及颜色，挑选适合自己的口红。当然了，每天用什么颜色的口红，还要根据当天的衣服色彩来决定，适合与需要非常重要。如果皮肤的颜色偏黄，就要选择暖色系列，尽可能避免使用粉红色调。粉红色的口红虽然好看，但偏黄的皮肤涂上它反而会显得皮肤蜡黄，不健康。而皮肤白皙的人，才适合粉红色系，涂上后会衬得肌肤白里透时。

　　陷阱三、怕让肌肤受冻，用热水洗脸：想一想，你在冬天会不会有用热水洗脸的习惯？感觉这样肌肤就不会受冻，脸也洗得干净清爽了。

　　正确：肌肤在冬天最怕经不起寒风的肆虐了，所以如何提高肌肤的抗寒能力，增强肌肤的抵抗力，是美眉要先考虑的问题哦。最好的办法是先用热水洗脸，再用冷水洗脸30秒，这样还会增强肌肤的弹性呢。

　　陷阱四、用手折断开叉的头发，会减轻头发的受损程度：头发在这个季节会显得干燥，如果保养不当，会出现开叉的现象。经常有一些美眉喜欢用手去折断开叉的头发，甚至将开叉的头发撕开，以为这样会减轻头发的受损程度。

　　正确：这样做的结果只会加重头发的受损程度，而不会利于头发的健康成长。明智的方法是尽快去修剪一下，把开叉的地方剪掉吧！

　　陷阱五、把胭脂集中在脸颊部位，让自己娇羞动人：为了让肤色更健康，胭脂自然是少不了的。把胭脂集中在脸颊部位，会让别人很快地注意到自己娇羞动人的模样。

　　正确：把胭脂集中在脸颊部位，会过分突出颧骨，从而给人生硬刻板的感觉。如果用腮红刷轻轻从颧骨处打圈到太阳穴，通过晕染之后，会非常自然。如果说，眼妆是脸部彩妆的焦点，口红是化妆包里不可或缺的要件，那么，腮红就是修饰脸型、美化肤色的最佳工具。

（2）十大美容护肤误区 帮你解除烦恼

　　1 开始使用护肤品后不能停，要一直用下去。.事实上，护肤品用久了皮肤也会吃腻了，会醇化。挑选个不外出的休息日，停用一下护肤品，你会发现，只要有足够的睡眠，即使不用护肤品，肌肤的状态也并不是你所想的糟糕。趁此机会锻炼一下你的肌肤，不要让你的肌肤对护肤品产生依赖。而当你再使用原来的护肤品时，它们又回到最初使用时的明显效果。2 水果沙拉或果汁热量低，不妨多吃。很多女仕喜欢吃水果沙拉，认为它热量低又美味，其实，沙拉酱含有极高的热量，有数据指出，一汤匙蛋黄沙拉酱含热量110千卡，脂肪12克，比相同分量的巧克力还高。鲜榨果汁则含有极高的果糖，虽然香甜可口，但果糖容易导致肥胖、糖尿病等症，摄取过多会有碍健康。3 美容品越贵越好。非也，选择护肤品不在于价钱是否昂贵，而应选择你的皮肤喜欢、感觉舒适的。护肤品不选对的只选贵的，价格昂贵的护肤品在成分和技术方面自有其优胜之处，但不代表适合所有的皮肤。4 洗发的时间越长洗得越干净。洗发水并不是你头发的营养剂，它只是负责清洁的。洗发水停留在头发的时间应该避免超过五分钟，因为呈碱性的洗发水停留在头皮太久的话会伤害头皮，使头皮脂剥落。如果觉得还不够干净的话，可以先将旧的洗发水冲走，再放小量的洗发水轻揉。5 进口的/高档的烫发水不伤头发。再好的烫发水也会损伤头发，只是损伤的程度相对低一些。因为烫发是经过改变发质结构来达到头发改变形态的效果。只有先破坏发质的链接才能重建新的结构。而烫发后受损的头发的毛鳞片组织结构已被破坏，头发才发毛、干燥。所以，不要轻信“进品药水，绝不损伤头发”的说法。6 工作越忙，睡得越少，就越容易瘦下来。相反，工作忙、缺乏睡眠导致人的疲累感加重，容易产生饥饿感，继而食欲大增，会比平时清闲工作时吃得更多，以补充身体超负荷运作所需的能量，但如果不配以适当的运动，身体就很容易形成脂肪的积累，越忙越胖。7 维生素片、营养片可以代替天然食品。大错特错，你有见过只吃药片不吃别的就能生存下来的吗?答案是不可能的。服用维生素或营养成分的药物不会给你完美的肌肤，它只能作为一种补充品，维生素片在你无法做到均衡饮食时，的确可以有助于增强体质，但对不可能对肌肤产生立竿见影的积极效果。8 防晒产品度数越高越好，用高度数的一整天都不用再涂抹了。高度数的防晒产品固然防晒、隔离效果更为理想。但并不是每种场合都适用高度数的防晒品，对于皮肤来，度数越低的防晒品负担越少，如果你大部分都在室内活动，spf25已经足够，何必用度数更高的产品，让你的肌肤负担更重?即使使用高度数的防晒品，也会因为汗水、脸部分泌的油脂等原因，随着时间而失效，因此，每隔三小时补充一下防晒品，无论度数低或高都是有必要的。9 润唇膏只是属于冬天的。其实唇部护理和肌肤护理一样，无分春夏秋冬。唇部皮肤特别容易受到损害，在炎热的夏天，直射的太阳很容易会把唇部肌肤烤伤，使其变得薄、脆、弱、干燥。而一步入冬季后更容易受冷而脱皮。因为即使是夏天也不能忽视唇部的保养，最好选择有防晒功能的润唇膏。10 直接把生鸡蛋、柠檬片等放到脸上敷，成分天然。并非天然就是好的。柠檬酸是果酸的一种，的确可以起到清理皮层的作用。但如果你拿来敷脸，美白的作用微乎其微，特别是柠檬有感光的作用，如果你敷了柠檬再晒太阳，反倒会让肌肤变黑，还会有色斑爬出来，效果适得其反。而敷用生鸡蛋等，即存在卫生的问题，因为生鸡蛋中有可能含有寄生虫或细菌等，有机会引发皮肤炎症。

（3）皮肤护理大有学问 千万别陷入这6个护肤误区

　　大部分的女性在意皮肤护理，希望能够拥有洁白无瑕的皮肤，但是错误的护理方式，可能会对皮肤带来严重的伤害，不妨来了解一下，看看你有没有走进保养误区。

　　皮肤护理的误区都有哪些呢？

　　1、干性皮肤的误区

　　干性皮肤也就是皮肤的锁水能力是非常差的，皮肤的角质层中有一种保湿成分，一旦缺乏的话就不能锁住皮肤上的水分，因为干燥皮肤不能更好地储存水分，不管是涂抹多少化妆品也会慢慢的蒸发掉。

　　2、毛孔的误区

　　其实毛孔的大小主要是和遗传有着直接的关系，若是生活中没有做好清洁皮质的工作，就会让大量的角质生成，从而引起毛孔的堵塞。不管是使用哪种卸妆产品都有可能会对皮肤带来一定的刺激。对于毛孔堵塞的人群来说，应该多进行去除角质层毛孔老化粗大的人群应该增加真皮层里面的胶原蛋白，这样才能够防止皮肤出现老化。

　　3、色斑的误区

　　30岁后女性的脸上可能会出现一些斑点，刚开始脸上长得比较浅的色斑，可以使用美白产品来进行淡化，但是如果脸上出现严重的色斑必须使用激光的方式去除。

　　4、卸妆的误区

　　有一部分人群认为要选择卸妆能力好卸妆品是最好的，其实选择卸妆产品的时候更应该着重于清洁力强对皮肤负担比较小的。卸妆的能力越强，里面含有的活性剂就会越强，可能会对皮肤带来一定的伤害，尤其是用力的揉搓眼睛部位时，可能会导致皮肤出现伤口。

　　5、新陈代谢的误区

　　有人认为大量的喝水就能够提高新陈代谢，其实大人们喝水并不会促进皮肤的新生，也不会让减肥变得那么容易，我们肾脏储存水的能力是有限的，如果大量喝水的话会滞留在身体里面，不仅会引起身体的浮肿，同时也会增加心脏的负担。

　　6、角质护理的误区

　　如果大量老化的角质没有及时清除，就会阻碍到皮肤的新陈代谢，从而引起皮肤的暗黄，再加上使用揉搓的方式去除角质的话，会直接伤害到皮肤，如果想要有效的去除老化的角质，提高皮肤的新陈代谢，应该选择合理的去角质产品。

　　温馨提示

　　护理皮肤要避免走进以上六大误区，要选择正确的护理方式，平时多吃一些富含维生素c以及维生素e的食物，多为身体补充水分，保证充足的睡眠，如果长时间睡眠不足的话，也不能让皮肤细胞顺利的再生，从而引起皮肤粗糙以及暗沉。

（4）男人认识鸡蛋会有哪些误区

　　认识鸡蛋的误区有哪些?不管是上班的人们还是上学的人们每天早晨都会吃上一个很有营养的鸡蛋，却不知道在认识鸡蛋上面有误区，男性更需要鸡蛋里面的营养，所以男人们也分变怎样吃鸡蛋更健康。

　　一、蛋壳颜色越深，营养价值越高

　　鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大，分析表明鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值而言，其高低主要取决于饲料的营养结构与鸡的摄食情况，与蛋壳的颜色无多大关系。从感官上看蛋清越浓稠，表明蛋白质含量越高，蛋白的品质越好。正常情况下，蛋黄颜色较深的鸡蛋营养稍好一些。

　　二、鸡蛋与豆浆同食营养高

　　豆浆性味甘平含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。

　　三、煮鸡蛋的时间越长越好

　　鸡蛋煮的时间过长，蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合生成难溶的硫化亚铁，很难被吸收。油煎鸡蛋过老，鸡蛋清中所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成对人体健康不利的化学物质。煮鸡蛋最好是凉水下锅，水开了再煮3分钟即可。这时鸡蛋呈溏心状，营养成分最利于人体吸收。不同煮沸时间的鸡蛋，在人体内消化时间是有差异的。

　　这里煮蛋有个说法：3分钟鸡蛋是微熟鸡蛋，最容易消化，约需1小时30分钟;5分钟鸡蛋是半熟鸡蛋，在人体内消化时间约2小时;煮沸时间过长的鸡蛋，人体内消化要3小时15分。

　　四、生鸡蛋比更熟鸡蛋有营养

　　有人认为，生吃鸡蛋有润肺及滋润嗓音功效。但事实上生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且并非更有营养。

　　1.生鸡蛋难消化，浪费营养物质。人体消化吸收鸡蛋中的蛋白质主要靠胃蛋白酶和小肠里的胰蛋白酶。而生鸡蛋中的蛋清里有一种抗胰蛋白酶的物质，会阻碍蛋白质的消化和吸收。

　　2.生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，容易使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等生物素缺乏症。

　　3.生鸡蛋的蛋白质结构致密，并含有抗胰蛋白酶，有很大部分不能被人体吸收，只有煮熟后的蛋白质才变得松软，才更有益于人体消化吸收。

　　4.大约10%的鲜蛋里含有致病的沙门氏菌、霉菌或寄生虫卵。如果鸡蛋不新鲜，带菌率就更高。

　　认识鸡蛋的误区到底有哪些那，选择鸡蛋一定要选择颜色深的，越深营养越高，鸡蛋与豆浆同食营养更高，不能生吃鸡蛋，生鸡蛋不未生容易细菌感染，男性朋友们要注意饮食，男人女人们每天要吃一个营养的鸡蛋。

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