第二节 娱乐性项目
创新娱乐项目常常富有挑战性 #生活乐趣# #创新乐趣# #创新娱乐#
一、捉迷藏
捉迷藏,流传在安徽各地。方法有3种,一是有一人蒙上眼睛,然后抓人,抓住为胜,被抓住的人就要蒙上眼睛,再会抓人。二是有一半人蒙上眼睛,其余人在规定的范围内躲藏,蒙眼人捉人,捉住谁,谁就与蒙眼人交换,还有不蒙眼人捆上一条腿,跳着躲藏,称之为瞎子逮拐子。三是一人蒙上眼睛,其他人躲藏起来,然后蒙眼人把蒙眼巾去掉,去寻找躲藏人,找到为胜,互相交换。
二、放风筝
风筝,又名“纸鸢”、“纸鹞”。放风筝是一种有益于身心健康的活动。它流传在安徽城市、农村,深受群众喜爱。风筝是用竹扎成骨架,糊上薄纸,造型多为动物,有龙、鹰、蜈蚣、燕子、鲤鱼、彩蝶、蜜蜂..还有形体,有五角星,八角..绘制精美,有的还装有风哨。用线牵引,放入空中,临场观看,令人心旷神怡。
三、荡秋千
荡秋千,是古老的民间体育活动。在安徽农村一般是将两条软绳间隔3尺左右系在大树枝上,城市一般是做好秋千架竖在地上,垂下的绳头各系木板一端。荡秋千时,人站在板上,两脚用力蹬板,或人坐在板上荡起,越荡越高。
四、踢毽子
踢毽子,在安徽城市、农村都较普及,男女都喜欢这项活动。毽子一般是用布或软皮包铜钱做底盘,扎上鸡毛或其他羽毛而成。踢毽子场地可大可小,室内室外均可。花样繁多,有单踢、盘踢、拐踢、蹦踢、间踢..踢毽子,有表演,也有比赛。比赛有比踢次数,也有比踢花样。
五、跳皮筋
跳皮筋是近代兴起的民间体育,在小学女生中开展的特别普遍。跳皮筋,不受场地、人数的限制。橡皮筋是用橡皮圈连接而成,长短不限。一人玩时,可将皮筋两端固定在两根小树上,或板凳上,如有3人以上,两人牵着皮筋两端,一人跳或两人、3人混跳,逐步升高,直到失误,换人再跳,循环不止。跳皮筋的跳法很多,各地不同,一般跳法有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等基本技术动作,也有编排成组合动作,配合儿歌,边跳边唱、非常轻快、有趣。
六、跳绳
跳绳,在安徽各地较为普遍。这项活动,器材易取,场地不限。一人活动,也可双人、或集体活动。可表演,又可比赛。个人活动时,只要一条绳,6尺左右,手握绳的两端,从足下绕过头顶,且转且跳,连续不断。能前绕环,也可后绕环,前后交叉绕环。双人跳绳要稍长一点,有一人绕绳,另一人随跳;有2人各握绳端,共同绕环同时跳。集体活动的绳则更长,由两人绕绳,或把绳一端固定在树上,一个人绕动,其余人在绳上来回跑跳,做各种表演活动,如单脚跳、双脚跳、转体跳、拾物体..。
七、打陀螺
打陀螺,是古老的民间体育活动之一。陀螺为木制,原为圆锥形体,上大下小,重量及大小无规定。玩时置于地,以绳击之,使之旋转不休。后又出现鸣声陀螺及菱形陀螺,前者又分为木制和竹制两种:木制,以两块直径为5到20厘米的圆木片夹制而成,中空,体扁。竹制,以竹作圆体,体高,呈圆筒状,均在正中处以一根小圆竹贯穿,上长下短,作为旋轴,圆体四周开有狭长裂口,转动时,空气流入发响声。玩时,备一小尺,以绳紧绕旋轴上部,留一根穿过小尺一端的圆孔,右手把小尺抵住陀螺,左手往后拉绳,陀螺即落地旋转。菱形陀螺,两头小、中间大,底部镶铁制尖锥,用绳绕陀身,然后将之猛掷地面,顺势抽绳,使之旋转。
八、抖空竹
抖空竹,也称“空钟”、“响簧”、“地龙”、“闷胡芦”等。空竹有木制和竹制,分单轴和双轴两种,轴形如小轮,由两块木片或竹片夹制而成,中空。轴上有小孔四五个,内嵌小木片,轴动时能发声。双轴空竹由两个轴中间连以一圆形木把组成,单轴空竹则为一轴加一木把组成。抖空竹时,玩者两手各持一小棒,两棒之间以细绳连接,以绳绕空竹木把上来回扯动,空竹即急速旋转并发出嗡嗡响声。双轴空竹玩法有:“鸡上架”,即将空竹急转后,解开绕绳将其抛起,然后用棒接住,使之在棒上转滚或转至另一棒上;“满天飞”,将空竹向上抛起,然后用绳接住再抖或再抛起;“仙人跳”,用脚踏在绳中段,使空竹在脚两侧绳上来回跳跃。单轴空竹玩法有“放捻转”,即把无轴一端置于平滑地面上,使之旋转,待其转速减慢时跳起抖动。
九、漂漂游
漂漂游,人站水面附近,手持一块小瓦片,两膝微屈,身体重心降低,将瓦片向水面掷去,当其接触水面时,由于惯性和水的浮力,使瓦片连续轻掠水面向前飞飘而去。瓦片接触水面的角度以及前冲力的大小,也会影响飞飘的距离和触水的次数。
十、扔沙袋
扔沙袋,沙袋用帆布、粗布或旧麻袋布缝制而成,内盛沙子、豆子或高梁,分方形和圆形两种,重量根据各人需要而定。练法有自扔自接、两人互相扔接和集体(五六人)扔接等。主要动作有体前扔接、转身仍接、背箭式扔接、翻身扔接、举腿扔接、穿裆式扔接、腋下扔接、换手转身扔接、背后换手扔接等。还可进行拍击,即将沙袋置于高约1米的桌面或其他物体上,用手掌切击、拍击、插击或用拳砸击,以锻炼拳、掌力量。
十一、杠子
杠子,为木制,形如“单杠”,高低粗细无规定,可竖立架在地上,也可在大车上设木架,横缚木杠代替,过去木杠两端多雕有龙头,故又称“盘龙之木”。练时,以单手或双手握杠,做各种技巧动作,动作分3类:上把,为杠上倒立之类,有“全背顶”、“拳头顶”、“车轮顶”等;中把,为身体绕杠回环越杠动作,如“轱辘”等;下把,指杠下悬垂动作,如“前压”、“后压”等。
十二、皮条
皮条,是一项历史久远的民间体育,由秋千演变而来。将皮条一束(约三五根皮条松合在一起),一端系于木架、树枝或梁柱上,一端下垂。活动时,单手将皮条握于掌中或绕缠于手腕、手臂上,使身体悬空,做各种升降、倒转、支撑及水平动作。这项活动方式,经过不断演进、发展,皮条活动内容,已与吊环相似,即将两束皮条的一端,分别系于木架、树枝或梁柱上,另一端下垂,相距与肩同宽。两手分别将皮条绕缠于手腕手臂上,使身体悬垂,做各种动作。除结束动作因手腕被缠,不及吊环精彩外,几乎所有吊环上的动作,都可以在皮条上完成。
十三、垂钓
垂钓,是民间捉鱼活动。古代用石制鱼钩,现代鱼钩用金属制成。用一根线将鱼钩系住,线上穿以若干约1厘米长的羽管,使之飘浮水面,线的另一端,系于竹竿尖上。钩鱼时,将鱼钩安上饵物,甩入水中,遇有游鱼吃钩,羽管随之下沉,即可相机将之钓出。钓鱼是一项高雅的体育活动,群众非常喜爱。
十四、骑独竿轿
骑独竿轿,用长约1米木棍或粗竹,两人一前一后扛于肩,一人骑在上面。扛者,常有意摇晃,使骑者难以平衡稳定,稍有疏忽,即摔倒在地。在淮北农村,常令新郎、新娘骑上独竿轿,绕行村边地头,以增添新婚之乐趣。
十五、肘歌
肘歌,挑选身强力壮、训练有素的男子一人,在其肩上安置一木制或铁制支架,架的左右两边各安上转轮,选身体灵巧并有武术基础的男童2人,分别骑于转轮上,有节奏的在地上走动,边走边唱,另有乐器伴奏,两男童则在轮上做各种动作,有时倒立,有时伏虎,杂以武术套路和技巧造型,动作惊险优美,引人入胜。肘歌在亳县、颍上、界首等县流传较久,多在节日进行表演,深受广大群众欢迎。
十六、滚铁环
滚铁环,用木桶铁箍为环,另将粗铁条一端制成U字形钩,一环一钩,即为这项活动的全部用具。玩时,用一手提住铁环上方内沿,另一手用铁钩托住铁环后下方外沿,然后两手协调配合,将铁环滚放于地面,用铁钩从后下方推动,向前滚进,也可一手用钩钩住铁环上方下沿,使铁环悬于钩下,然后抖动手腕,使铁环脱钩向前急速滚进,并快步跟上去用钩推动铁环继续滚动。滚铁环可以在较宽的道路上进行,也可以在羊肠小道上进行,还可以在地面划若干个双线圆圈或双线8字形,使铁环在其中滚动,不得越出线外,以训练玩者的控制能力。滚铁环在男少年儿童中很盛行。
十七、打弹弓:
打弹弓,是模仿古代射箭活动。用粗铁丝制作,形成弓架,将废旧汽车或自行车内胎剪成两根粗细适中、长度相等的皮条,将一块宽约1.5厘米、长约5厘米的皮垫两头穿以小孔,将两根皮条的另一端分别固定于皮垫上,即成为能弹射的弹弓。玩时,用小石子、碎砖头为子弹、将之夹于皮垫中,左手(或用右手)紧握弹弓把,用右手(或用左手)拇指和食指捏往皮垫中的子弹,同时将皮条向后拉,在拉至适当长度时,突然松开捏住皮垫的手指,子弹即迅速离弓飞出。用弹弓可以瞄准射击栖息在树上和飞行中的小鸟,也可以在10至15米左右的距离内设靶位,进行弹弓射击比赛。
十八、狮舞
安徽北部和东北部地区,群众最喜欢狮舞。狮舞有狮子两只,一雌一雄,每只狮子由两个人伴演,前面一人为狮头,后面一人抓住前面人的腰,为狮腰狮尾,然后披上用麻丝、或菁丝做成的狮皮、狮头和狮尾。另有一个人为武士,手持绣球,随着锣鼓声欢跳入场,把狮子引入场内。武士先作一番武术表演,然后把绣球一摆一转动,两个狮子摇头摆尾,做出各种表演,如打滚、纵跳,跳大桌子等等
十九、龙会
安徽各地的群众,都喜欢“龙会”,又叫闹龙灯。他们用各色的布做成龙身,用竹子扎成龙头,再搞个龙尾。玩一个龙要5至7人参加,大一点的9至11人,把龙支撑起来,配合“龙舞”,还有龙旗,龙灯,锣鼓鞭炮。表演起来,十分动人,深受群众欢迎。
二十、旱船、踩高跷
淮北人民群众最喜欢玩旱船、踩高跷。这项活动,载歌载舞,气氛热烈。根据不同时代,把玩旱船、踩高跷的同一乐曲改编新的内容,宣传效果很好。在灵壁各区、乡,各有不同的传统项目,如八仙过海,大头娃娃,很爱群众欢迎。
二十一、弄丸
弄丸,流传在淮北乃至安徽全省各地,古代民间体育活动项目。战国时代庄周曾有记载:“市南宜僚弄丸而家人难解。”秦汉时期发展为百戏之一。
弄丸的方法很简单,两手快速地、连续抛接若干弹丸,经常一个弹丸在手,数个空滞,递抛递接,往复不绝。也有抛短剑的,称弄剑。更有丸剑并飞,手脚并用的“飞剑跳丸”或“飞丸跳剑”。此项活动已为杂技项目搬上舞台。
建安时期,亳县人曹植善于跳丸。
二十二、比手劲
比手劲,也叫扳手腕,是安徽民间一种简单易行的较力活动。这种活动,一般是两个人进行比赛。
比赛方法:双方各把一臂伸到桌面上,把臂肘弯曲成四十五度,互相握紧对方的手,垂直固定于桌面之上,上身微前倾,全身力量集中于握着对方的一只手上。公正人发出比赛口令后,双方同时各尽全力向内扳对方的手(双脚不许移动,动则为负)。扳倒对方的手为胜,被扳倒的一方为输。
二十三、跳骆驼
跳骆驼,合肥民间传统活动项目,多在农村中开展。
活动方法:在地上划一条横线做为起点,参加者在起点线后面排成一路纵队。第一人在队前两米左右处,两脚开立,两手扶膝,当骆驼,第二人以双手按“骆驼”背部,分腿腾越过去后,向前跨一大步,和第一人相同也当“骆驼”。以后其他人以同样方法,逐个腾越过两只“骆驼”后,也当“骆驼”。全队跳完一次后,第一个当“骆驼”的人,便起来做跳“骆驼”的人,依次类推。也可由一人作“骆驼”,其他人逐步跳过后,再换第二人作“骆驼”。
网址:第二节 娱乐性项目 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/640695
相关内容
项目休闲娱乐的创业项目儿童娱乐项目室内
娱乐休闲有哪些娱乐休闲项目?
娱乐活动有什么项目
休闲娱乐项目有哪些?现代人的多元化娱乐生活
室内娱乐活动有哪些 适合室内的娱乐项目大全
全民健身娱乐休闲广场项目可行性研究报告(可编辑)
现在有什么流行的娱乐项目 – PingCode
电视娱乐节目策划方案(六篇)
餐饮休闲娱乐项目策划书