生活环境太干净易伤心

运动环境要干净、安全，避免受伤。 #生活知识# #生活心理学# #生活习惯改善# #运动锻炼习惯#

有句老话叫“不干不净，吃了没病”，这在今天绝对行不通。入口的东西不清洗，携带细菌是小事，还有病毒、残留农药、化肥等等。别说清洗，有些人恨不得蒸熟煮烂才肯食用。特别是有孩子的家长们，对卫生条件非常警觉。但不让儿童接触细菌，对孩子成长也没好处。最近美国西北大学的一项研究成果显示，儿童如果过分讲卫生，长大后患病的可能性会增加;如果让孩子们稍微“脏”一点，孩子成年后对某些疾病会有更强的抵抗力。

研究小组对3327名在1980年出生的菲律宾儿童进行了跟踪调查。研究人员细致地观察了儿童身处的环境和卫生条件，如他们身边是否有牲畜或宠物等，并对比了受调查儿童体内反应蛋白的增加情况。反应蛋白是人患炎症时在血清中含有的蛋白，健康人的血清中很少有反应蛋白。研究发现，调查对象在儿童时期的确比美国儿童更容易感染疾病，但一旦成年，他们血清中的反应蛋白却比美国同龄人少得多：调查对象每立升血含0.2毫克反应蛋白，美国人则平均每立升血含1.5毫克。血清中含反应蛋白较多，会增加患心血管病的风险。研究小组组长指出：“我们不惜一切代价来防止儿童感染细菌，但同时，我们却剥夺了孩子自身抗击外部细菌侵犯的能力。”人的自身机制可以设法保护自己，这种机制就是在不断同细菌作斗争的同时产生、成长、壮大的。到成年时，其体质就可以防御外部细菌的侵犯。

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