滋养生命的最高境界，...

发布时间：2025-01-04 13:41

育儿感悟14：爱是教育的最高境界，用爱滋养孩子 #生活知识# #生活感悟# #育儿生活经验# #育儿心得体会#

滋养生命的最高境界，
——是滋养我们的心灵

古语云：
所谓下士养生，中士养气，上士养心。

为什么养心这么重要？

因为我们的心一乱，
我们的情绪就容易乱，
我们的行为也就跟着乱，
我们的身体就容易出乱。

所以只要心静下来，
人的定力，
才能够有机会被滋养出来。

越是生存处在困境的时候，
越是需要首先解决心的问题。

道家讲：
心定则气和，
气和则血顺，
血顺则精足神旺。

保持精足神旺，
就自然进入到了高品质的正循环。

我们无论读书、反省、思考，
包括人生所有起伏经历，
以及远足去看世界，
无一不在时时地启迪、滋养着我们的心灵。

看到了一句话，
人生的许多苦难与悲剧，
是由自己的世界观造成的
即是在没有看过世界，
却形成的那个
狭隘、偏见、自以为是的世界观主导的。

读万卷书、行万里路、阅人无数，
好好地去开阔眼界、滋养心灵，
才是对自己生命的崇敬与尊重。

晚安 [月亮]

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