10.2滋养心灵【统编2024七上道法版精彩课堂课时练习原卷版+解答版+讲解ppt】

发布时间：2025-01-04 13:41

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中小学教育资源及组卷应用平台 10.2滋养心灵【统编2024七上道法版精彩课堂课时练习】核心知识点填空 1.为什么要滋养心灵？（1）良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。（2）拥有健康、和谐的内心世界，是我们_____的重要支柱。幸福生活 2.如何滋养心灵？（1）需要我们_____。（2）需要我们不断丰富自己的_____。保持心理健康精神世界 3.保持心理健康的做法（1）在日常生活中，主动学习_____，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助。（2）保持心理健康还需要我们_____，增强生命韧性。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。心理健康知识磨炼意志 4.丰富精神世界的做法（1）要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力。（2）要在_____中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。生活实践课时练习一、选择题（每小题2分） 1.2024年3月，全国学生心理健康工作咨询委员会发出倡议：共同为学生心理健康保驾护航。下列选项不属于该委员会发出此倡议的理由是( ) A. 良好的生命状态需要健康的心理 B. 拥有健康、和谐的内心世界，是幸福生活的重要支柱 C. 心理健康教育已成为学校教学的中心工作 D. 心理健康能有效地激发个人潜能 C 2.未成年人的心理健康问题不容忽视。近年来，青少年精神心理问题的发生率逐年上升，越来越多的青少年出现了焦虑、抑郁等心理问题。保持自身心理健康，需要( ) ①主动学习心理健康知识 ②掌握自我调节的方法 ③隐藏内心烦恼，置之不理 ④一切依靠父母来帮助处理 A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④ A 3.（2024·湖北中考改编）对下图寓意理解恰当的是( ) A. 寻求专业帮助，爱护身体 B. 改善心理状况，帮助他人 C. 保持宽广胸襟，健康成长 D. 丰富精神世界，提升境界 C 4.《荀子·大略》中写道：“岁不寒无以知松柏，事不难无以知君子。”这句话启迪我们要( ) A. 无视挫折，置之不理 B. 多经历挫折，获得成功 C. 对自己的行为和目标有清醒的认识 D. 以顽强不屈的精神战胜挫折 D 5.小米在刚升入七年级时成绩名列前茅，同时她积极参与班级管理，是班主任的得力助手。可随着学习难度加大，小米渐渐感到力不从心，学习上一遇到困难她就闹着不去上学。久而久之，她的学习越来越吃力。沮丧无助的小米逐渐把自己封闭起来，很少和老师、同学说话。面对这些问题，小米合理的应对路径应该是( ) A. 冷静思考，分析原因→排斥外力，默默流泪→增强自我调节能力 B. 对症下药，寻找解决方法→战胜挫折，丰富生活经验→冷静思考，分析原因 C. 冷静思考，分析原因→对症下药，寻找解决方法→战胜挫折，丰富生活经验 D. 顺其自然，沉浸负面情绪→精神懈怠，消极躺平→盲目乐观，自我激励 C 6.读一本好书，让心灵去旅行。有人独爱手不释卷，翰墨书香；有人钟情视听兼备，声画共赏。无论是“一卷在手”还是“一屏万卷”，阅读能( ) A. 放飞自我，提升外在形象 B. 开启智慧，获取物质财富 C. 滋养心灵，丰富精神世界 D. 增长见识，成就辉煌人生 C 7.我们保持身心健康，既要爱护身体，又要滋养心灵。下列选项体现丰富自己的精神世界的是( ) ①暑假居家期间注意规律作息，适当锻炼 ②在学校的组织下一起收看“天宫课堂” ③参加应急逃生演练，掌握自护自救技能 ④参加“书香中国·北京阅读季”主题活动 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ C 二、非选择题 8.【滋养心灵绽放生命】青春期心理健康教育是学校德育教育工作中的重要内容，生活中每个人都有压力、有情绪，中学生也不例外。为此，七年级（1）班心理健康老师组织同学们开展了一次“关爱心灵健康成长”的主题班会。（1）运用所学知识 ... ...

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