学习和情感生活压力

《压力管理与情绪智慧》- 学习压力应对和情绪调控 #生活技巧# #心理调节技巧# #情绪调节书籍#

许钢 国家心理咨询师、资深婚恋情感分析师、中级社会工作师、家庭矛盾调解和自我成长督导师、市心理咨询协会理事

2023-03-17

音频文字稿：你男朋友工作了？他会有自己的事情，所以说。他可能没办法做到随时的联系。这点。你要体谅。至于你讲的。对于这个男朋友的态度。那我想每个人都有各自的想法。如果说你想和他一起走。那么你就要付出自己的努力。如果说你。只是说处一段时间。那么。你要允许。别人可能有其他的想法。感情总是丰富多彩的，有多种的选择。我想自己选的。就去努力做，不要后悔就行了。

李平 中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师，精神分析治疗师，国际催眠治疗师、市妇联婚姻指导、调解专家

2023-03-17

音频文字稿：你好啊，你呢对自己的呃这个状态哈，也有一定的觉察啊，其实呢，男友他可能并不是真的忽略你，而是他也是新入职刚刚工作哈啊，需要去适应啊，这些你都知道。然后他的确是需要去这个适应新环境啊，处这个同事之间啊，上下级之间各种关系啊，先要把这个基础打好，其实人的精力是有限的哈，嗯，这个男友呢，他会有这些，呃可能稍微对你冷，呃就是联系的少一点，这种情况应该也是正常的。嗯，那对于你来讲哈，我们说一个人可能从小的安全感不足的话啊，就会特别的年令一方啊因此呢，对于你的这个情况来讲啊。嗯，应该是跟你小时候的成长经历有点关系哈。

王震宇 医学博士、主治医师、国家二级心理咨询师、心理疏导师

2023-03-17

你好，你的男朋友可能由于工作，学习，或者其他一些原因，不能和你频繁的交流，这是很正常的。很明显你的安全感不是太足，如果你想和你的男朋友继续交往下去的话，加上异地的客观现状，这一点你一定要有心理准备，双方的恋爱是建立在信任的基础上的。如果你觉得这一点对你来说非常重要，你无法克服的话，建议你可以和你的男朋友沟通一下，说明你的关切点，让他了解到，看他是否能够配合支持甚至做出一些妥协，双方无法达成一致的话。具体的问题，我们可以详细聊聊。

网址：学习和情感生活压力 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/647225

相关内容

如何应对生活、学习、感情上的压力.doc
学会压力和情绪管理观后感
如何应对家庭压力和情感压力
压力与情绪管理感悟（情绪和压力管理）
学习 |《压力与情绪管理》
学生如何有效处理学习和生活压力（37页）
您的学习压力（生活压力）大吗（）
怎样管理学习压力及情绪
学习压力大怎么调节情绪
在学习和生活中如何缓解压力.docx

随便看看