保驾护航助求职 财税暖冬在行动——大学生就业心理调适讲座

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为切实加强对我院2023届毕业生的关心关爱，在寒冬来临之际，12月2日中午12.30分，财税学院举办了主题为“保驾护航助求职 财税暖冬在行动”的就业心理调适讲座，为应届毕业生们传授了就业求职心理调适的小妙招，让同学们切身感受到了学院的关怀和温暖。此次讲座主讲人为“同心晓屋”心理工作室心理老师刘颖婕，我院2023届全体毕业生参加了本次讲座。

首先刘颖婕老师用一个“怎样能使生活变得圆满？”的问题，很好的引入了本次讲座的主题，再从就业心理因素分析、应有的就业准备和意识、求职过程中常见的心理问题及调试三个方面向同学们详细地分析了本次讲座主题，在加深同学们对相关问题理解的同时也向同学们传达一些心理调适小技巧。

刘颖婕老师表示，在面对毕业求职时同学们应具有良好的心理准备，在求职过程中面对自己出现焦虑、急躁、抑郁等情绪问题时要学会进行自我调试。并向同学们提出了七点建议。

接下来，刘颖婕老师教给了同学们一部放松操，让同学们学会在压力下去适度的放松自己，调适自己，用更好的心态面对生活。

最后，刘颖婕老师耐心解答了同学们求职中所存在的困惑，并送给同学们一句寄语“心态决定思维，思维决定行动”，希望同学们都能找到一个自己满意的工作！同学们都表示感谢刘老师的解答和心理调适小妙招，让大家在这个寒冬求职路上心里更加温暖、脚下更有力量。

22政采2班 冯林

2022年12月2日

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