超一成国人经常不吃早餐

为什么有些人不喜欢吃早餐？因为他们觉得，‘一日之计在于晨’，早餐太好吃了，他们会忍不住一整天都吃不下。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #幽默日常分享#

2018年08月17日08:21 来源：健康报网

8月16日在京召开的“15分钟，优质食品美好生活”项目启动会上，《中国居民早餐饮食状况调查报告》发布。调查显示，35%的居民不能做到每日吃早餐，其中经常不吃早餐（每周3次）者占比为11%，1%的被调查对象从来不吃早餐，时间紧是不吃早餐的主因。

该报告由中国营养学会组织实施，雀巢中国支持。中国营养学会秘书长杜松明介绍，研究采用问卷调查的形式，于今年上半年实施完成，涉及全国31个省（区、市）共计1.6万人，调查对象为当地18岁及以上公民。

结果显示，35%的居民不能做到每日吃早餐，近半数人表示是因为时间紧张，17%表示是因没有吃早餐的习惯。96%的调查对象能清楚地认识到不吃早餐会对健康会产生不利影响。此外，未吃早餐者中，有65%的人会选择在早午餐之间加餐，仅10%的人不加餐。调查同时显示，中国居民的早餐膳食结构不均衡，食物种类较为单一，主要集中在谷薯类，乳制品和果蔬类的消费率相对较低。

“15分钟，优质食品美好生活”项目号召广大消费者行动起来，每天拿出15分钟养成吃早餐的习惯。（记者张磊）

(责编：李轶群、杨迪)

网址：超一成国人经常不吃早餐 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/648709

相关内容

那些经常不吃早餐的人，后来怎么样了？
不吃早餐危害消化系统 经常不吃早餐易得6种病
早餐吃什么方便又营养？经常不吃早餐有什么危害？
中国人的早餐吃对了吗?
《中国居民早餐行为白皮书》发布：超半数国人早餐食物种类不够
十大成都必吃的经典早餐 10种成都好吃的早餐排名
【生活常识】早餐吃得晚，糖尿病会找上门？吃早餐最晚也不要超过这个点！
不吃早餐=“慢性自杀”？健康的早餐应该这样吃！
6款经典早餐的营养吃法
哪些人不吃早餐更健康长寿

随便看看