导致精神疾病的诱因有哪些

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有人问：好端端的一个人，为什么会得精神疾病呢？

重庆三一八医院精神心理科副主任医师李建明表示，其实这是个很复杂的问题，精神疾病与高血压、糖尿病一样，通常是由多种因素共同作用而形成的，其中遗传、人格、心理、社会等因素起到了一定的作用。

人格

一个有健全人格的人往往有正确的价值观，乐观积极、待人友善、有同情心和责任感，遇事能冷静分析并正确理智地处理。

而人格障碍者，他们的认知、思维和行为模式往往明显偏离正常，自制能力差并且难以控制自己的情绪，遇见压力事件，经常会感觉难以应付，从而容易引发精神疾病。这也正是拥有多重人格的人也会比较容易患上精神分裂症的原因之一。

心理压力

面对快节奏的生活，每个人或多或少都有心理压力。适度的压力有助于提高工作效率，激发自己的潜力，而过度的压力则会影响我们的健康。

如果长期处在心理压力过大的状态，很有可能导致焦虑症、抑郁症等，影响生活、学习和工作。

睡眠

入睡困难、睡眠减少、多梦易醒，这些睡眠问题一直在困扰着一些人。研究发现，失眠是精神疾病的高危因素，情绪波动和失眠往往是抑郁症发生的“警钟”。精神分裂症患者在发作期和缓解期都可以出现入睡困难、浅睡多梦等症状。

李建明提醒，如果有任何精神心理困扰，请及时寻求专业医师的帮助。(重庆三一八医院 供稿)

(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。)

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