论人们的工作习惯——怎样培养好的工作习惯.doc

发布时间:2025-01-05 14:50

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论人们的工作习惯——怎样培养好的工作习惯 摘 要: 好的生活习惯是身体健康的保证,而好的工作习惯则是事业成功的保障。好习惯是你成功路上的向导,坏习惯则是你的绊脚石。一个想成功的人必须客观地认识到个人习惯的力量是强大的。审视你自己,培养好习惯,摒弃坏习惯。高效发挥习惯的巨大威力,让好习惯为你打开成功之门。 关键字:工作习惯; 好习惯; 坏习惯; 审视; 高效 一:好习惯与坏习惯的判断标准 良好的工作习惯能极大地提高工作效率,能替你早日敲开成功的大门;而坏的工作习惯则常常拖后腿,阻碍你前进的步伐。千万不要以为习惯是无足轻重的事情,它的力量十分强大,往往是成功与失败的分野。 那么,好习惯与坏习惯的判断标准是什么呢?其实,好习惯与坏习惯没有绝对的分界线。就以小心谨慎来说吧,这的确是个好习惯。它会让你在作决定之前做充分的调研工作,直到你有十足的把握。如此,你方能稳稳妥妥地发展事业。但不要忘了,如果你过分小心谨慎,也往往会错失良机。商场如战场,你通常没有那么多时间去深思熟虑。这时,你就要敢于冒风险,去为自己赌一个灿烂的未来。不仅商场,生命也是如此。所以,即使是好习惯也有一个度的问题,也有随机应变的必要。 话虽如此,但好习惯和坏习惯还是有大致的区别。好习惯一般是健康的、有效率的、不影响他人的、能让你的工作和生活更美好的习惯。比如,合理安排时间的习惯。它既能让你有足够的休息时间,以保证身体健康和精神良好;也能让你有时间紧迫感,加快你的办事速度。坏习惯自然就是不健康的、效率低的、影响他人的、不利于你的工作和生活的习惯。比如,乱放东西的习惯。乱放东西不仅让你的工作和生活环境变得邋遢混乱,更会浪费你宝贵的时间。你常常会花很多时间找东西,你的脾气往往也会变得很坏。 二:培养好的工作习惯 很多人会说,习惯是多年养成的,改变它是不太容易的。这话虽然有道理,但我们一定要有变革的勇气,因为只有改变,你才能开创一个新局面。 培养好习惯需要耐心和坚持。任何好习惯的养成都不是一朝一夕的事情,它是一个渐进的过程。你越是急于求成,就越是达不到预期的效果。告诉自己慢慢来,只要你每天都在坚持,它迟早会变成习惯。千万不要因为进度太慢就中途放弃,那样是很可惜的。你要有打一场持久战的心理准备,相信自己能赢,并用坚持不懈的行动证明自己确实能赢。 培养好习惯还需要监督和反省。每天临睡前回顾一下,自己是否在坚持做好的习惯行为,自己是否又犯了坏的习惯行为。自我监督是必要的,旁人的监督往往也不可缺少。人的自制力是有限的,亲友的提醒和监督通常都能对你发挥很好的作用。他们会比你看得更真切,也会要求得更严格。 在工作中培养良好的工作习惯,那么距成功已经近了一步。 三:摒弃坏的工作习惯 在内外环境的作用下,你可能会养成一些坏习惯。不要抱守你的这些习惯,必要时不妨改变一下。虽然改变起来可能会“碰头”,但你不能因此而放弃改变。因为,你拒绝改变,就等于拒绝了一片新的天地。不要等待外在环境的逼迫,要有一种自觉的改变坏习惯的意识。 改变坏习惯,你首先要破除这样一种想法:习惯都是从小培养的,长大后就不可改变,重新培养也为时过晚。其实,这是极其错误的。无论何时,习惯都是可以改变和培养的,关键问题是你是否想改变现状以及你是否有勇气、有毅力去改变。 如果你决心彻底去除你身上的恶习,你就决不能姑息自己。要除就除得干干净净,不要告诉自己偶尔再犯一两次也没关系。那样只会让你功亏一篑。 摒弃坏习惯的过程与戒毒颇为相似,你必须要有极强的自制力,必须能拒绝任何诱惑。不要觉得戒了就完事了,你必须在以后的所有岁月里警惕它又卷土重来。不要惧怕坏习惯的强大力量,相信只要你付出足够的努力,你就能够彻底地改变你的坏习惯。居里夫人说过:“懒惰和愚蠢在一起,勤奋和成功在一起,消沉和失败在一起,毅力和顺利在一起。”[1] 四:审视工作中的好习惯 戴尔·卡耐基开创四个良好的工作习惯: ·把你的桌面清理干净,只保留与目前工作有关的物品; ·按照事情的轻重程度去做; ·当你碰上问题,要马上解决,或做的决定,不要搁置在一旁; ·学习如何组织、授权与督导[2] 芝加哥和西北铁路公司总裁罗蓝·威廉斯说过:“桌面老是堆满纸张的人会发现:把桌面清理干净,只保留与目前工作有关的物品,会使工作进行得更顺利,更不会出错。我称这个为好管家,是走上效率的第一步。”是的,只有将自己的工作环境清理干净,才有愉悦的心情工作,提高工作效率。 按照紧迫性/重要性矩阵可知,工作要确定其优先等级。《大学》日:物有本末,事有始终,知所先后,则近道矣。[3] 同理也。 五:高效的工作习惯 一个人成功的欲望再强烈,也会被不利于成功的习惯所撕碎,而溶入平庸的日常生活中。所以说,思想决定行为,行为形成习惯,习惯决定性格,性格决定命运。你要想成功,就一定要

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