简单有效！身体护理的四个小妙招～

发布时间：2024-11-03 09:11

1、关于头发护理

脱发、干枯、毛躁、分叉、油头等是当代年轻人烦恼的头发问题。尤其是脱发，当生育完成后，有的妈妈会突然发现自己的发际线往后移了。事实上，这在医学上确实有原因可究。但是，正确地对我们的头发进行护理，在一定程度上也能护住发际线。

①有方法地梳头不仅能对头皮起到按摩作用，还能帮助刺激头皮血管，放松我们的精神。

方法：选用木质软梳，减少对头皮的摩擦、损伤；动作轻柔地顺着头发往下梳，遇到打结的头发，记得用手轻轻解开，切忌直接用梳子往下捋。

②选择适合自己发质的洗发水，如油头应选择无硅油洗发水；

洗发时，不能用指尖或指甲硬挠，要用指腹摁住发根，打圈清洗；

用洗发水洗一遍后，在头发中段及发尾抹上护发素，盘起，拿塑料发套套住密封。3min后，解开发套，洗净；

先擦干头发水珠，再用吹风机吹至半干，剩下的，让头发自然风干。

如此，既可节省头发晾干的时间，也可最大程度上防止脱落更多的头发及发尾开叉。(当然，可以的话，不用吹风机也好。)

③睡觉时，记得把头发拨到枕头上方，或拨到身旁。以防无意中被自己压到，扯伤头发。

④常备一瓶护发精油。休息时，摁压一些抹在发中及发尾，滋养头发。

2、关于手部护理

①洗手后，及时用护手霜可帮助皮肤锁住水分，给手部皮肤上一层“保护罩”，在秋冬季节尤为适用。

②时间允许的话，睡前给双手涂上一层厚厚的护手霜，带上塑料手套密封。10-15min取下，洗净，双手嫩滑如初。

3、关于脖子

①洗澡后，在抹身体乳、抹面霜的同时，也要记得帮我们脆弱的脖子抹上一层。

其实，因为脖子处的皮肤很薄，所以比面部的皮肤还容易缺水，这也是颈纹生成的主要原因之一。所以，及时对脖子进行补水，可以有效地缓解颈纹的生长。

②减少低头、垂头次数。习惯性的挤压动作会加深颈纹。

4、关于嘴唇

想要嘴唇有一个好状态，好配上你精致的口红？

那每天在睡前，必须涂上一层厚厚的润唇膏，有时还需要一层塑料薄膜保鲜。这样，在第二天早起ﾉ☀时，你便会发现嘴唇不但自动脱落旧皮，还会修复好破损的部分。美丽，即刻拥有！

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