雾霾天晒衣服到底有没有危害？这几点一定要注意！

发布时间：2025-01-06 07:40

雾霾天气对人体健康的危害及防范 #生活常识# #天气查询#

　　雾霾天里洗衣成了难题，很多人纠结于衣服洗干净后要不要晾晒，不晾晒的话衣服干的很慢，还会有股霉味，晾晒的话又怕被污染。

　　雾霾中还会飘浮着很多微颗粒，而这些又多以汽车尾气等污染物为主，贴身衣物晾晒在外面，小颗粒就容易粘附在上面，滋生细菌，可能会引起皮肤不适，严重者会引起红疹或皮肤过敏。所以说雾霾天把贴身衣物晾晒在外面，对身体还是有危害的！那么我们应该怎样晒衣服呢？

　　雾霾天这么晾衣服才对

　　1、雾霾天最好是能够将衣服放在室内晾晒。室内的空气流通性相对缓慢，衣服晒在室内能够尽可能避免沾染上微颗粒，造成衣服污染。雾霾天晒衣服一定要避开早晨雾气较重时段，可以选择在天空放晴之后将衣服晾出，这样能够让衣服接受紫外线的消毒。

　　2、衣物的晾晒最好是选择天气晴朗，通风良好的时候，这样太阳中的紫外线会自动杀菌消毒，而空气中的污染物又不会容易沾染在衣物上。另外，沾有湿气的衣物最好不要上身。一定要避开早上雾霾较重的时间段。

　　3、雾霾天最好的晾晒贴身衣物的办法是，将贴身衣物用烘干机烘干，或者晾晒在室内，等到天气晴朗无雾霾的时候再挂到户外晾晒。一台好用的干衣机在这个时候就很重要了。衣服洗完，在干衣机里烘干就可以了，还能对贴身衣物和宝宝的衣物起到消毒杀菌的作用。

　　雾霾天晒衣服到底有没有危害？这几点一定要注意！

　　雾霾天注意事项

　　1、外出回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔。

　　这个很重要，尽管我们戴上了口罩，或者还包上了头巾，但是尘埃的遍布在空气中的每个角落，你是没办法彻底隔绝的。露在外面的脸部、手臂等回家及时洗脸、漱口，清洁鼻腔，这是很好的习惯。

　　2、量减少外出，外出时戴口罩。

　　这个是基本常识，多关注天气情况，遇到雾霾天气，尽量少外出，像学校都停课了，就带孩子在家里吧。但是我们上班族还是需要外出上班的，那么，家中准备好口罩，带口罩出门是雾霾天气的必备，一定程度上有效的过滤有害污染物。

　　3、不要户外运动。

　　对于爱运动，特别是喜欢晨练的老人们，平常公园里老人晨练特别多，那么出现了雾霾天气，就不要出去晨练了，很容易刺激呼吸道，造成一定的感染。最好等雾霾退去几天后再恢复你的运动计划吧。

　　4、多准备几个口罩，用一次洗一次。

　　讲究卫生的人都是这样的，这也是更加有效的减少雾霾的侵害。我这每次出门回家后，这个口罩尽量及时清洗，第二天用另外一个干净的，不然，存留在口罩上的污染物很有可能第二天影响到你。

　　5、饮食清淡，多吃蔬菜水果。

　　尽量避免重口味、油炸、辛辣食物的过于刺激，多吃蔬菜水果，多补充维生素，以及一些清肺润喉的食物，这样可以很好的缓解雾霾的影响。

　　6、家中尽量不要开窗户。

　　除了不要外出，也同时也抵挡雾霾污染物在外面，不能让其进入家中。这个时候，每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。最好等雾霾好一点，等太阳出来，慢慢消退了在开窗户不迟。

　　雾霾天晾衣服方法：雾霾天最好是能够将衣服放在室内晾晒。室内的空气流通性相对缓慢，衣服晒在室内能够尽可能避免沾染上微颗粒，造成衣服污染。雾霾天晒衣服一定要避开早晨雾气较重时段，可以选择在天空放晴之后将衣服晾出，这样能够让衣服接受紫外线的消毒。

　　雾霾天快速让衣服快速变干的方法：雾霾天衣服难干，可以在洗衣服的时候先用洗衣机将衣服中过多的水分甩干，这样能够加速衣服晾干。另外如果是太阳出来前雾霾重，可以等太阳出来之后晾出衣服晒干；如果是阴雨天气，可以使用干衣机将衣服烘干。一定要注意避免穿着未干的衣物，以免滋生细菌，危害身体健康。

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