衣服到底应该怎么晒？

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记得在各地PM2.5频频爆表的时候，就有人指出衣物，特别是内衣裤晾在外面不利身体健康，可能会引起皮肤炎症等疾病；近日，随着冷空气南下，人们夜晚入睡前纷纷关上自家玻璃门窗之际，网上又流行这样的说法：长期在封闭的室内晾衣物，洗衣粉内的芳香剂与强效洁白衣物的荧光剂在密闭空间内氧化，有可能使生活在房间中的人受侵害，搞不好可能慢性中毒，甚至有致癌的风险。那么我们的衣物到底应该怎么晾晒呢？

首先来说说室内晾晒：

1、增加室内潮湿度，滋生细菌。据调查发现，从洗衣机里拿出的一缸衣物，蒸发的水分达两升，空气中湿度的上升为细菌滋生提供了“温床”，据了解，将近四分之三的将衣物晾在室内的家庭，室内湿度达到有利于螨虫和霉菌孢子繁衍的程度，有四分之一的家庭室内空气中，含有容易导致肺部感染的霉菌孢子。

2、影响人体体表水分的蒸发，诱发哮喘。室内最适宜的相对湿度为60%-70%，室内晾晒无疑会带来大量水分，如果湿度过高就会影响人体体表水分的蒸发，为了促进水分的排出，人体只能通过加快呼吸频率来代偿，加重了气道阻力，容易诱发哮喘。

3、洗衣剂有毒物质难以挥发，影响健康。洗衣粉、柔顺剂等消毒剂，大部分含有阴离子表面活性剂、聚磷酸盐软水剂、漂白剂、增艳剂、甚至香精等成分，这些物质容易在蒸发过程产生挥发性有害物质，如经常关上门窗，有害物质便会积聚在房间里，人体晚上就好像睡在一个刚装修完但却有很重溶剂味道的房子里，长期吸入也可能会危害到心、肺、肝脏等器官。

再来说说室外晾晒吧！室外晾晒最大的担心是空气中的细菌、灰尘、虫子等会黏在衣物里，针对以上担忧，如果室外环境很不好，则可以考虑正面晾晒或者反面暴晒半小时后，再反过来正面晾晒，没时间的上班族则可以考虑正面晾晒，容易褪色的棉质衣物则可以在通风口自然晾干。

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