让工作更快乐，让生活更精彩

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《幸福人生与家庭事业平衡之道》

----让工作更快乐，让生活更精彩

【课程时间】一天6小时

【课程大纲】

一、平衡事业和家庭的重要性

讨论：事业和家哪个更重要？

1、当今竞争社会给我们的压力

2、值得关注的八种社会现象

3、事业和家庭真的是“熊与鱼掌”吗？

4、事业和家庭是每一位职业人士必须面对的问题。

5、 为什么评分得A的主管却是评分得F的父母？

6、为什么主管有效管理组织的方式，对于身为父母的角色毫无帮助？

案例：李天一案件引发的思考

案例：负九段老公，你是哪一段？

7、男士的自我修炼

二、事业与家庭平衡对策之一（心态篇）

1、回归“自我”---找到自己的人生宝藏

2、什么是健康

请思考：人的恐惧来自哪里？

3、怎样培养积极心态

4、调节压力---心理调整法

三、事业与家庭平衡对策之二（工作篇）

1、树立正确的价值观

2、孔子的人生观：志于道，据于德，依于仁，游于艺。

3、改善心智模式四项技术

4、自我管理八种方法

5、 人际关系协作与沟通

四、事业与家庭平衡对策之三（家庭篇）

1、夫妻相处八大禁忌

课程活动：向爱人发送短信

2、夫妻相处八字真诀:《智》《和》《容》《恒》《悟》......

3、夫妻相处技巧

（1）、经营夫妻间的“爱情银行”

（2）、女人要懂得示弱

（3）与家人建立互信

4、如何扮演好妻子的角色

（1）猜疑是婚姻中的一根刺

（2）放弃改变他的念头

（3）男人要放养而不是圈养

（4）视觉疲劳，到底是谁的错

（5）改掉唠叨的毛病

（6）婆媳关系处理

5、生活哲理：人生三学、人生三善、人生三乐、人生三福、人生三处

6、女人的1234原则

五、亲子教育
1、盘点国内未成年人杀人案件

2、注重孩子思维习惯的培养

3、培养小孩从小分清主次的习惯。

4、注意培养孩子多动脑筋的习惯。

5、注意培养孩子多动脑筋的习惯。

6、协调孩子个性发展。

7、如何解决孩子玩电脑入迷问题

8、要教育孩子学会爱父母。

9、帮助孩子建立自信心

10、与孩子相处的技巧：

不代替、给选择、明智奖赏、接受当前

解释理由、询问事因、重视赞扬、商量对策

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