每天保持卫生清洁

每天清洁化妆工具，保持卫生。 #生活技巧# #化妆技巧教学# #日常妆容教学#

不想学习，不想动，什么都提不起劲了吗？正常的，人都有这个过程，这个感觉不是特定出现在某个阶段，而是以后会伴随你一生，现在我也经常会不想上班，或者不想做别的，就想躺着赖床等等。 我们正确认识这种心理和感觉，这就是人的本性，也就是人的惰性（从积极正面的方向来说是这么理解的），认识了这种心态之后我们就要意识到它在我们身体里蔓延的后果，或者说日复一日重复这种心理之后我们会变成什么样子，毫无疑问，会让我们变得颓废。 所以应该立即克服这种心态，方法： 广交朋友，做一些有意义的事情，比如体育运动，娱乐活动等等，尽量避免独处的时间太多。 培养自己的爱好，发现自己的特长，比如你台球打的非常好，一寂寞肯定就会打台球了，这样放松一下我觉得没什么错，反而对你的身体和生活以及学习都是有好处的。 一旦有这种心理的时候，下意识告诉自己，不能让自己的惰性掌控自己，人是高级动物，要主宰自己的思维和身体，不要随波逐流，这样不断磨砺自己的心智，毅力才会越来越好，这样以后解题和面对生活的困难的时候，才不容易放弃。 说出来容易，坚持做下去是最难的，来象佳健身，一起努力吧。

无人问津_8989

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