【血压高患者的护理措施】

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血压高患者的护理措施

2020-10-12 15:07:18  

血压高患者的护理措施

陈章强 主任医师 心血管内科 江西省人民医院 三甲

高压病人的护理措施:首先要调整饮食,以低脂、低盐、高纤维为主,适宜搭配谷类粗粮。此外要保持良好的心态,避免情绪激动,家人要多陪伴。第三如果需要药物治疗,要选择合适的药物。应在专业医师指导下,选择适合本人的降压药,同时避免突然停药。

2020-10-13 15:17:17

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

血压高对身体危害很大，所以必须加强护理。患有轻度高血压的人一般都能晒太阳，因为阳光还能降低血压，身体暴露在阳光下能产生维他命d，能促进血液循环。与减肥密切相关的是高血压和肥胖，因此减肥可以降低血压。其次是情绪的控制，高血压患者情绪波动大，容易因过度紧张和焦虑而引起血压升高，因此轻度高血压患者应避免受刺激，保持良好的心理状态。还要注意饮食，多吃些芹菜、芹菜等有益的蔬菜，可降低血压，并有软化毛细血管的功效。

2020-10-13 15:17:17

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