出行安全常识

学会识别常见的安全标识，如‘消防出口’和‘安全通道’。 #生活常识# #生活安全# #儿童防拐知识#

出行安全常识
1、检查鞋子类型，鞋底是否太松或受到磨损。遵守警告标识，如“小心：地湿易滑〞。如
果摔倒了:
保持四肢与地面平行。
张开手指，用手掌撑地，缓解地面对身体的冲击力。
手臂弯向身体。
.
尽量使大腿或臀部着地以免骨折。
如果您觉得自己受伤了，切勿移动。等待他人帮助。
2、选择宾馆时，请考虑如下方面：
宾馆房间及公共区域配备消防设施如喷淋系统
宾馆房间及公共区域配备火灾探测系统
宾馆房间有基本防盗系统
具有应急指示灯和应急逃生通道
旅店应有安全撤退计划，并在门上用图表标示
宾馆配备24小时保安人员
宾馆与周围环境相对隔离
最好选择有特定时间门禁，可以安全锁房门的旅馆
不要同陌生人住双人房间，并尽量选低一些的楼层。
进入房间，首先要查看门窗是否完好，和电灯位置，了解总服务台，楼层服务台
及保安部，熟悉自己所处位置，如何逃生等。
3、飞机。有他们自已的安全人员帮助您。
如果您是长旅程,您会需要做些伸展运动以加强血液循环和减轻肌肉僵硬。
动甚至可以坐着做,如动腿,耸肩和脚尖上下.
一些运
知道紧急出口在哪里。
您要用头上的箱子吗?,您举物体的重量和您的身体
状况。
李箱.
4、行李应易运送。搬运大行李可致肌肉疲劳甚至扭伤。
尽量少装东西.
选有轮的行李包
避免过肩提包或笔记本电脑
.这对那些背部本就不很好的人尤为重要
.用肩膀扛有
一定份量的物体会使您另一肩升高并使身体倾斜
.

.
5、报警时可通过报警按钮报警以及报警
,讲清5W:WHO〔人员〕,WHICH〔性质〕,WHERE
〔地点〕,WHAT〔事件〕,WHEN〔时间〕。
6、个人健康安全
医生认定不能参加旅游者，例如患有一定程度心、肺、肝、肾等脏器功能损害备不适宜长
途旅行。高血压等患者外出旅游时应该做体格检查，选择安全平稳的交通工具乘座，一般
以火车、飞机为宜，并最好有家人陪同，同时带上常用的必备药品，预防疾病加重，提高
旅游安全性。有病必须及时就医。
7、食物中毒
许多所谓的食物中毒，实质上就是旅游者在就餐中，食用了有毒、变质、不干净的食
品，导致旅游者出现肠胃不适症状、甚至死亡的旅游安全事故，在夏季或者在沿海地
区旅游，更要引起注意。
选择合法正规、卫生环境较好的餐馆。
为了减少吃海鲜引发的食物中毒，应在可靠的店铺购买海鲜。尽量选购活的，尤其是
死蟹最好不要买来吃。买新鲜鲍鱼、蛏子或象拔蚌等，可用手碰一碰，选取活的、会
动的。有甲壳的海鲜，在烹调之前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，
在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长，否那么原来新鲜的海
鲜反会被其中部分腐烂了的所污染。
海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在
的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，
这样生吃起来就更安全。
海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否那么会产生过多的尿酸，从而
引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有

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