合理饮食打造“舌尖上的健康”

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　　省消协发布春节消费提示，提倡市民文明健康消费、注重勤俭节约

　　本报讯王军记者浦静芸春节快来了，英雄城洋溢在一种喜庆的氛围中，为了让广大市民度过一个更加健康快乐的新年，江西省消费者协会近日发布春节消费提示，提倡大家注重勤俭节约。健康消费是生活消费的必要条件，省消协提倡大家在餐饮消费中，不要铺张浪费、要科学饮食。

　　记者了解到，要想保证健康，首先应合理饮食。大吃大喝，不注重合理搭配膳食，只会导致营养失衡、加重身体负担，长此以往影响健康。

　　其次，超量点餐、铺张浪费是缺乏理性的消费现象，不但体现不了传统美德，更会使得消费者普遍形成错误的消费价值观，直接影响到经济健康发展。

　　其三，做为经营者来说，要创新经营服务方式、诚信守法、履行社会责任，把好用餐“关口”，推动“餐饮文明”。“文明用餐厉行节约”的餐饮消费环境需要消费者与经营者互相督促，互惠互利、共同打造。

　　因此，省消协在新春临近之时，提醒广大消费者，用餐需注意以下几方面内容：

　　合理饮食，健康饮食，科学饮食，要注重合理搭配膳食，广泛提倡“舌尖上的健康”。节约粮食，适量点餐，剩余饭菜要打包，提倡“光盘”行为，坚决杜绝“舌尖上的浪费”。尽量选择公筷公勺，不使用一次性餐具，进行“半价、半份”、“小份、适价”的合理消费。“节约光荣、浪费可耻”，消费者要以身作则，从身边的小事做起。如发现食品安全问题，市民可及时向有关部门反映。

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