日常护理

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日常护理

在日常生活中应注意保持一种较为平静的心态积极配合医生治疗。俗话说

“怒伤肝”所以在日常生活中应该注意避免情绪的过分波动。

如果身体情况允许可根据自己的实际情况干些力所能及的事情。可适当做

些轻的家务活或进行一些轻微的体育活动如散步、打太极拳、练气功等但应以

自己不感到疲劳为原则且一定要避免重体劳动及剧烈的体育活动。

因大多数患者都有肝功能的减损故饮食宜清淡、易消化不宜进食过多高

蛋白、高脂肪食品因高蛋白、高脂肪饮食会加重肝脏、肾脏的负担。另外辛

辣刺激、粗硬的食物也应避免一旦饮食不当可引发病人出现上消化道出血。

一定要注意饮食卫生不洁饮食可引起肠道感染最终可能诱发严重的并发症。

一在食物上加以适当限制。禁忌的食品有:公鸡、西洋鸭番鸭、猪头

肉、虾、蟹、羊肉、狗肉、黄鳝、竹笋、辣椒、油炸品、烟、酒等(部份为民间

认为的发霉物烟熏物)。

二在饮食的数量上加以限制病人脾胃不好吃什么都应适可而止不曝

食不偏食注意水果的补充有一份资料说肝病患者服维生素C能适当减缓

病情。

三、要定时定量、少食多餐以减少胃肠道负担。

四、多吃含维生素A、C、E的食品多吃绿色蔬菜和水果。

五、常吃的食物如芥蓝、牛奶、鸡蛋、豆浆、藕粉、包心菜、胡萝卜、油

菜、植物油、鱼等.

六、坚持低脂肪、高蛋白质易消化食物如瘦肉、鸡蛋及酸奶、鲜果汁、鲜

菜汁。

七、食物要新鲜不吃发霉变质烟熏的饮食。

八、要保持大便通畅便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。

蔬菜中适用的有卷心菜、菜花、白菜、油菜、荠菜、萝卜、大头菜、榨菜、

芹菜、菠菜、菜豆、黄瓜、大蒜、水芹菜、胡萝卜等。水果中的柑、橘、苹果、

菠萝、大枣、猕猴桃等适合食用。维生素A和C的作用在近代的大量医学研究中

已得到证实。

蔬菜和水果中含维生素A较高的有胡萝卜、青菜、油菜、芹菜、、菠菜、菠菜、香菜、芥菜、紫菜、小葱、韭菜、南瓜、红薯、杏等可供选择食用。蔬菜和水果中含维生素C较高同时含维生素A也较高的有小白菜、芹菜叶、油菜、菠菜、韭菜、青蒜、红薯、草毒、山楂、猕猴桃等可供选择。总之多吃以上的蔬菜水果对病人有益。腹痛、腹胀最常见的症状腹痛症状突出的主食可选用小米、黑大豆、养麦副食可选用百合、木耳。将麻油、醋适量加入所食菜中也有止痛作用桃枭桃花也有良好的止痛作用。腹胀症状明显的主食可选用大麦、黑大豆、赤小豆、绿豆、豌豆。副食可选用豆腐、百合、紫砂糖、白砂糖、冰糖。饮食调理和禁忌(1)食物中少粗纤维或无粗纤维避免机械刺激出血的伤口。(2)食物不能过冷过热避免刺激胃粘膜血管的变化发生出血。(3)给予富含蛋白质并容易消化的食物可以喝副含维生素的鲜果汁鲜菜汁。(4)要少食多餐以减少胃肠道的负担。病人的食物应包括牛奶、鸡蛋、豆浆、藕粉、果汁、菜汁、瘦肉泥、肝泥

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