36款美味精选，好吃下饭真实惠，和我一起下厨做美食吧

学会做西红柿炒蛋，一盘下饭，美味又营养。 #生活乐趣# #美食烹饪乐趣# #家常菜谱推荐#

曾经看到一篇文章说：“在食物面前，你可以一直想，也可以贪，吃前观察，边吃边想，尝后炖，自然吃，静静咀嚼，轻轻回味，魅力非凡食是一种幸福，味是一种滋味，透明的墨香是一种幸福，感受文字的辛辣咸甜，吃者心安。”细细品味，深有体会！美食现在已经成为我们生活的一部分，生活，慢慢走，慢慢生活，生活不需要花哨的外衣，不需要甜言蜜语，生活需要的是一日三餐，简单地过完每一天。我们每个人都有自己的生活方式。为满足每个人不同的饮食需求，我们每天都会选择不同的菜肴与您分享，鼓励您每天都过上美好的生活！

醋豆芽

材料：绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、糖、味精、醋。

做法：1、豆荚用开水快速沥干，捞出用冷水浸泡，捞出沥干水分待用。

2.青椒切碎，蒜拍碎，葱切段。

3、锅里放油烧热，下辣椒爆香，捞出辣椒，将切好的葱花放入锅中。

4、放入绿豆芽，加精盐、糖、醋翻拌几下。

5.再放入青椒和蒜爆香片刻，加入味精拌匀即可起锅。

低脂肉拌粉丝

材料：粉丝500克，猪肉（瘦肉）100克，黄瓜50克，芝麻酱10克，酱油10克，醋10克，芥末2克，葱3克，植物油3克，植物油10克

做法：1、粉丝洗净切宽条，放入碗中；芝麻糊用冷开水调匀，加盐；将芥末加水调成糊状，放入金属勺中加热，品尝后备用。

2、将肉切成薄片，下油、葱花、酱油炒熟；将黄瓜洗净，切成薄片。

3.交替淋上醋、芝麻酱、芥末、黄瓜片和炸肉片，拌匀即可食用。

黑豆小葱鸡丸

做法1.在鸡骨头周围画圈，用刀顺着骨头把肉去掉，肉切成小块，豆豉剁碎。

2、切好的鸡腿加入1汤匙黄酒、1茶匙盐和1汤匙淀粉拌匀腌10分钟。

3.将油倒入煎锅中。油热后，加入鸡腿，翻炒至鸡肉变色。端出来。

4.锅内留底油，加入姜末、蒜末、黄豆粉炒香，再放入鸡腿、小葱炒香。

5.加入1汤匙黄酒、1汤匙蚝油、1汤匙糖、1茶匙胡椒粉和1茶匙老抽，翻炒至顺滑，然后加入沸水没过鸡肉，盖上锅盖，用中火煮5分钟。只需打开盖子并收集果汁

腊肉

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