婴幼儿怎样正确添加辅食

婴幼儿添加辅食时应从单一到多样 #生活常识# #育儿技巧# #营养均衡#

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邢学法 主治医师 冠县辛集中心卫生院 一级 外科

婴幼儿添加辅食需要遵循一定原则，包括时间选择、食物种类、质地变化、喂养方式和注意观察等。 1.时间选择：通常 4-6 个月开始添加辅食，不宜过早或过晚。 2.食物种类：先从富含铁的米粉开始，逐渐引入蔬菜泥、水果泥、肉泥等。 3.质地变化：从稀到稠，从细到粗，逐步过渡。 4.喂养方式：以小勺喂食，培养良好的进食习惯。 5.注意观察：观察有无过敏、消化不良等不良反应。 总之，婴幼儿添加辅食是一个逐步适应的过程，家长要耐心细致，根据宝宝的个体情况灵活调整。

2024-11-11 21:00

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