宝宝添加辅食吃哪些食物比较好？

添加辅食要循序渐进，不要强迫宝宝吃 #生活知识# #饮食技巧# #婴幼儿辅食#

4到六个月的孩子是应该开始添加辅不仅要喝奶,而且要学会吃东西.刚开始时可以在奶中添加鸡蛋黄,从六分一个开始,渐次增加到4分一,2分一个,最后到一个.奶粉可用部分粥米汤代替温开水来调配,刚开始少量,可逐渐增加.菜汁,果汁也都以喝的形式提供.在确定婴儿具有接受添加糊状食品能力时,可添加香蕉泥,苹果泥,胡萝卜泥,豆腐糊,蛋黄泥,鱼肉糊,营养米糊,厚奶糕（母乳不够者）,牛奶粥,水果藕粉,米粉粥等,此时应用小匙喂食.七至9月龄婴儿　　可添加碎菜,蒸鸡蛋羹,猪肝泥,蟹虾肉泥,鱼肉泥,牛肉末,猪肉末,鸡肉粥,烂面条,嫩豆腐,饼干,面包片.十至十2月龄婴儿　　可添加虾末菜花,蒸肉豆腐,豆制品,鱼,肉末,面条,软饭,饺子,馄饨,小蛋糕,燕麦片粥等.指导意见：添加辅食的原则从少到多.从稀到稠,食品的种类要习惯了一种再增加一种,增加新的食品种类应在婴儿健康时进行,一旦在添加辅食的过程中出现消化不良,就应暂停添加此种辅食,待消化功能正常后再从小量喂起.

2024-11-25 02:37

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