日本收纳女王近藤麻理惠这6大整理技巧让蜗居也能腾出大空间

发布时间：2025-01-08 04:19

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随着Netflix的Tidying Up with Marie Kondo 热播，近藤麻理惠又一次成为了占据各大头条的人物。编编其实之前对她并不了解，但在看了Tidying Up 之后也按照近藤麻理惠的整理法则开始打扫整理自己的公寓。虽然仍然在摸索中，但一些基本的整理法则已经让编编体会到了一丝成就感。如果你还没有看过她的书或者电视，不用急，今天编编就来给大家总结一下她的魔法整理术，让你一篇看懂让人怦然心动的生活法则。

虽然书很厚，电视也很长，但如果按照麻理惠自己总结的整理法则则可以大致按照以下6条来看：

Rule 01. Commit yourself to tidying up.

法则01 - 定下整理的决心

对于拖延症患者来说，也许每天都有一颗积极整理的心，却从来都没有真正动手开始的那一天。如果你真的决定要改变自己的生活，那就从今天开始，把东西都捧出来，用行动来说话。编编一开始觉得整理衣柜真是一件不可能完成的任务，但当着手以后忽然觉得整理变成了一件让人愉悦的事情。

图片来自于@konmari.co ，版权属于原作者

Rule 02. Imagine your ideal lifestyle.

法则02 - 想象自己的理想生活方式

近藤麻理惠每次去一个客户的家中时，都会在一开始邀请客户和她一起以日式的跪姿虔诚地跪坐在房间的地上，将自己介绍给整个屋子，也请客户同时想象自己想要的生活究竟是怎么样的。通过对于理想生活的想象，能够帮助自己明确自己想要的东西、不想要的东西是什么，在之后的整理过程中才能非常快速地判断物品的去留，给每个物品都设置属于他们的地方。

Rule 03. Finish discarding first.

法则03 - 舍弃是整理的第一步

当家里的东西多到藏不住时，任何的整理都不能从根本上解决问题，最后只会尽量去把东西藏起来，而起不到整理的目的。说白了，断舍离就是整理的前提。编编自从开始使用Konmari的整理法后，已经从衣柜和厨房清掉了大约3个13加仑垃圾袋不需要的东西还有2个13加仑需要捐赠的东西，虽然很多时候觉得可惜，但如果你仔细看看这些东西，你有多久没有穿过那件衣服了，是不是每次都觉得想要穿它的时候最后却还是默默地拿起了另一件？那些平时买买买来的小东西用了一次就积了灰，不如就给有需要的人去让他们的生活更多彩。那些你认为“有一天”会有用的东西在麻理惠看起来，是你可能这辈子都不会有机会再用到的。极简，才能让家整洁。

Rule 04. Tidy by category, not by location.

法则04 - 按类别整理而不是按照地点

麻理惠在书里常常会提到她小时候的一些趣事，对于整理的方法也因此有了非常不同的见解。好多人对于整理都会以地点来划分，例如今天决定整理卧室的衣柜，明天整理主卧里的卫生间，但这样，往往会因为没有将同类型的东西放在一起整理造成之后又发现了无处安放的物品。所以整理应该以物品来归类，例如今天决定整理衣服，则把你屋子里所有的衣服都拿出来，玄关的衣柜、卧室的衣柜、收在床底的收纳箱等等，这样才能明确最后这些衣服该如何舍弃、如何放置。编编最近在整理护肤品时才发现，在卧室、浴室、日用品收纳间里竟然都有囤货时候买的护肤品，好多甚至都忘记了曾经买过，整理后都规整在一起，再也不会重复囤货了。

图片来自于@annelieseroose ，版权属于原作者

Rule 05. Follow the right order.

法则05 - 按照正确的顺序

整理的顺序应该按照从易到难来，麻理惠制定的顺序是：衣服、书、文件、杂物（厨卫用品、装饰品等）、最后再是带有个人情感依托的物件。衣服是最容易让人判断去留的物品，所以总是最先开始整理的物品，在整理的过程中，你对于你想要和不想要的分界点也会越来越清晰，对于之后的整理也会很有帮助。穿不上的衣服-扔！不喜欢的衣服-扔！破旧走形的衣服-扔！最难的则是那些别人送的礼物、有纪念意义的物品，如果一开始就从这些物品着手，可能很容易就让你半途而废。

图片来自于@journal.jungle ，版权属于原作者

Rule 06. Ask yourself if it sparks joy.

法则06 - 这件物品让你怦然心动吗？

Konmari法则中最重要的一点就是：只留下让你怦然心动的物品。当麻理惠在解释什么是怦然心动的时候，她说，当你用手去触摸这件物品，如果在一瞬间，它会让你身心愉悦，就像那种"Ching"一下闪起火花时，就是让你砰然心动的物品。当你完成整理后，你屋子里的所有东西都是让你怦然心动的，你被这些美好的事物所环绕时，你理想的生活也就达成了。而且，这样整理出来的物品，你也会认真地把他们摆放回原位，房间就再也不会乱了。编编自从开始用她的方法把衣橱整理好以后，现在每次打开抽屉，都会因为看到整整齐齐叠放的衣服而感到快乐，于是每次叠衣服也会非常用心、整齐地放进衣柜里。