收藏！小雪节气养生法则

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　　【收藏！#小雪节气养生法则#】#小雪前后如何饮食养生#？11月22日即将迎来小雪节气，此时节要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。天冷了运动锻炼怎么做？有什么适宜的食养食谱？关于起居，保暖、饮食等，这些养生方法不妨试试↓↓（来源：人民日报）

　　

　　

　　

　　

　　

　　

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