怎样预防食物中毒？

[健康] 怎样预防糖尿病？ #生活常识# #常见疾病防治#

王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗

提问

食物中毒可以通过注意饮食卫生、注意食品安全、避免食用过期食物等方法预防。

1、注意饮食卫生

食物中毒大多是由于食用被细菌、毒素等有害物质污染的食物引起的，所以在日常生活中要注意饮食卫生，避免食用被细菌、毒素等有害物质污染的食物，以免出现食物中毒的情况。

2、注意食品安全

如果不慎食用变质的食物，要注意及时进行催吐，减少毒素的吸收，以免出现食物中毒的情况。

3、避免食用过期食物

如果食物过期，可能会出现发霉、变质等情况，此时也要避免食用，以免出现食物中毒的情况。

除此之外，还可以通过少吃多餐、避免暴饮暴食等方法预防食物中毒。如果出现食物中毒的情况，建议及时就医治疗。

2022-09-21 23:05

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