情绪健康教案课（专业3篇）

情绪智力训练课程：参加专业课程以提升专业技能。 #生活技巧# #情绪调节技巧# #情绪智慧教程#

知识目标

在本课中，我们将探讨人类情绪的多样*，理解喜、怒、哀、惧四种基本情绪类型，并深入分析情绪对个人行为和生活的积极与消极影响。

能力目标

通过学习，学生将学会如何理*地调节自己的情绪，从而提升生活质量和人际关系。

情感态度价值观目标

本课程旨在培养学生良好的情绪管理能力，认识到健康的情绪状态有助于形成积极的人格特质。

体验情绪，引入新课

1. 观看大阅兵视频

通过观看大阅兵视频，学生们将展开对不同情绪的感受和表达。

2. 探索情绪的产生

让我们一起来分析情绪是如何产生的。请看以下两幅图：

图1：一个人在雨中漫步，心情愉悦。

图2：另一个人在同样的雨中，却感到沮丧。

请同学们思考：为什么同样的情境下，人们的心情会有如此不同的反应呢？

情绪的产生往往源于个体内心需求的满足与否。例如，小龙希望去打球，但由于天气原因未能如愿，因而感到失望；而小芬则希望下雨，以完成她的某些计划，因而感到高兴。

认识四类基本情绪

通过观察四位同学在不同情绪状态下的面部表情，我们能够理解喜、怒、哀、惧四种基本情绪的特征。请同学们尝试将所给的面部表情图贴在黑板上对应的位置。

情绪的复杂多样*

情绪不仅多样，而且复杂。在生活中，我们使用各种词语来表达这些情绪。现在，请全班分成四个小组，进行情绪词语接龙比赛。

情绪与生活

1. 情绪对个人行为和生活的影响

让我们一起听一个关于“刚刚”和“强强”的故事。他们在比赛中表现出不同的情绪，这些情绪导致了什么不同的结果呢？

2. 深入探讨情绪对正常水平发挥的影响

在考试中，情绪紧张可能会影响到学生的表现。谁有类似的经历？

在日常学习中，情绪状态也会影响到我们的学习效果。你是否有这样的体验？

在同学交往中，情绪的不同反应也会影响到人际关系的发展。我们可以通过调查来了解这一点。

情绪对身体健康的影响

除了对行为和生活产生影响外，情绪还会直接影响到我们的身体健康。例如，《法拉第的故事》和周瑜的经历都表明，积极的情绪可以促进身体的恢复和健康。

归纳情绪的影响和作用

情绪既是一把双刃剑，既能激励人们取得成功，也可能成为我们的障碍。因此，我们要学会合理管理和表达情绪，以确保其对我们的生活产生积极的影响。

学习测评

请参考课件完成相关学习测评。

今天我们深入了解了人类情绪的多样*和复杂*，以及情绪对个人行为、生活和健康的重要影响。通过这节课的学习，希望大家能够更加理智地管理自己的情绪，以达到更高的生活质量。

板书设计：

情绪

含义

种类

特征

作用

喜、怒、哀、惧

复杂多样

积极影响

双刃剑

消极影响

幼儿园中班心理健康情绪教案2

设计初衷： 体育活动的目标是通过有趣的方式，促进幼儿基本动作的发展，提升身体素质，培养健康的心理品质和智力水平。这些活动不仅仅是身体教育，也是通过身体活动进行的教育。

为了丰富幼儿的活动内容，我们动员家长收集了各种轮胎，不多时，各种大小的轮胎堆满了地面，包括汽车轮胎、摩托车轮胎、三轮车轮胎和自行车轮胎等。经过冲洗和涂漆处理，一部分被制成了花边栅栏，一部分则变成了*彩鲜艳、深受幼儿喜爱的玩具。在活动过程中，幼儿们创造出了许多新的玩法，我将这些玩法整合，设计了适合大班的体育活动——轮胎花样游戏《闯关取宝》。

活动目标：

练习单脚跳、双脚跳、钻爬、滚动、搬运等动作，提高幼儿的协调*和灵敏*。

体验轮胎花样游戏带来的快乐。

通过玩轮胎游戏，发展幼儿的创造*和扩散*思维，培养其主动探索、发现和创造的能力。

促进幼儿手脚和全身动作的协调*和灵活*。

培养幼儿对体育运动的兴趣和爱好。

让幼儿认识到多种运动对身体有益。

帮助幼儿理解身体结构，对其未来成长有一定帮助。

活动准备： 准备了各种大小、粗细不一的轮胎若干，5面小红旗和一些宝物（如桔子、苹果、香蕉、糖块）。

活动过程： 一、活动准备

练习队形。

自编轮胎韵律*，围绕着轮胎做各种动作，配合欢快的音乐。

二、探索活动 导入：老师引导幼儿发现草地上各种轮胎，鼓励他们自由探索轮胎的多种玩法，同时注意安全。

幼儿自由探索不同轮胎的玩法，如：

“小兔跳”：单腿或双腿跳过轮胎。

“过河拆桥”：跳过两个轮胎，再将它们搬动到前方。

曲线障碍跑：在轮胎之间滚动走S形路线。

钻山洞：通过竖立的大轮胎。

让幼儿自主分组，体验轮胎花样玩法的乐趣。

三、实践活动 根据幼儿的兴趣和能力选择轮胎玩法，设计游戏《闯关取宝》。

引导幼儿进行游戏，如单脚、双脚跳过轮胎，从山洞中钻过，跨越崎岖的山路，捡取宝物等。

在游戏中重视幼儿的安全和健康，提醒他们注意休息和保护自己。

四、结束活动

听音乐进行放松运动。

组织幼儿协助整理场地和轮胎。

活动反思： 通过与轮胎互动，幼儿们在积极参与中主动学习和发展。轮胎的多样化使用提升了活动的趣味*，同时活动的密度适宜，循序渐进地展开。在宽阔的活动场地中，幼儿有足够的空间去探索和创造，从而创造出多种游戏玩法。整个活动过程促进了幼儿走、跑、跳、爬、钻、滚等基本动作的发展，充分发挥了轮胎在运动教育中的功能。

这些形象的游戏不仅锻炼了幼儿的身体动作，还培养了他们的团队合作精神和创造力。在整个活动中，我通过不同的引导方式满足了幼儿的个体需求，使他们在愉快的氛围*同完成了游戏，并从中获得了成就感。

初中生情绪心理健康教案模板精选三3

教学目的： 本节课的目的是让学生意识到在学习和生活中常常会面对挫折，这是每个人都难以避免的。我们将初步掌握战胜挫折的方法，培养学生克服困难的能力和正确处理挫折的积极心态。每个人都应以积极、健康的心态正确面对挫折，通过勇气和毅力战胜挫折，最终取得成功。

教学重、难点： 本节课的重点在于培养学生的心理承受能力和战胜困难的意志力。

教学过程：

一、引导思考与讨论

教师通过两个真实的故事引发学生思考：

在某小学，一位高年级学生因被欺负而导致自杀。

另一所农村小学的低年级学生因为长期未完成作业，最终选择自杀。

引导学生思考以下问题：

这些学生的离世给家庭和社会带来了什么影响？

他们选择自杀的原因是什么？

在这些事件中，教师是否存在疏忽或冷漠的情况？

这些学生的心理状态是否健康？

全班交流讨论学生的看法和观点。

二、自我反思与对照

教师引导学生分析自我在不同情况下的反应：

当家长批评或责骂时，自我如何反应？

当教师表现冷漠时，自我如何反应？

面对其他压力或困难时，自我又会如何表现？

学生之间进行分享和交流经验。

教师给予学生针对*的点拨和建议。

三、观看视频以引发兴趣

播放相关视频材料。

学生阅读相关材料并展开讨论。

学生就视频内容进行深入探讨和分析。

四、经历挑战自愿上台揭短

学生自愿上台，接受同学们从多个方面的揭短，如外貌、穿着、学习态度、纪律等。

教师在背后指导和监督这个过程。

五、写下个人感悟和反思

通过以上教学过程，学生们应当对挫折有了更深刻的理解，同时也培养了正确应对困难和挑战的能力。他们将通过这些经验，学会用积极的心态和坚定的意志面对生活中的各种挑战，从而成长为更加坚强和成熟的个体。

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