科学育儿知识：何为科学育儿？做到这几点就OK了

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俗话说得好：小树要砍，小人儿要管。把多余的树枝砍掉，小树才能茁壮成长。育儿也是同样的道理，只有讲究科学的育儿方式，宝宝才能身心健康地茁壮成长。这时候，很多家长可能会问：到底什么样的育儿方式才是科学的呢？在此，泡泡想说的是，所谓的科学育儿也不是多么的神奇和莫不可测，只需要家长掌握住一下几点即可。

一.清洁有度，有点小细菌并不是坏事

给宝宝一个干净的卫生环境是为了让他远离细菌。广大家长们会把家里收拾得干干净净，甚至连孩子平时玩的玩具都要消毒好几遍，不给细菌任何滋生的机会。但是，泡泡想说的是：干净是必不可少的，可以理解。但是，过度清洁的话，对宝宝的健康或许不是一件好事。人体本身就是由多众多的细菌组成，有有益菌，也有有害菌。家长们过度清洁会=虽然会杀害有害菌，但同时也会破坏有益菌，使得菌体群失调，宝宝的免疫力也会随着下降。所以说，清洁可以，但是一定要适度。奶瓶玩具等宝宝用品，可以定期消毒，但是不必要每天都消毒。

二.饮食有度，吃得多并不等于营养全面

“多吃”可能是许多父母的口头禅。他们固执地认为只有吃更多的营养物质才能增长得更快。但是，这是真的吗？专家表示，吃太多食物并不代表营养是全面的，追求更多食物而不考虑营养摄入量可能导致过度喂养，增加婴儿肥胖的风险，并影响免疫功能和身高增长。宝宝处于快速增长和发育期，对于各种营养需求极高，日常应注意宝宝饮食，维生素，脂肪，蛋白质，矿物质，糖等人体最重要营养物质的科学搭配，必须保证均衡摄取。需要提醒父母的是，日常饮食不能包括所有的营养素，比如维生素AD，关键是宝宝的生长发育，不管是母乳，奶粉还是其他天然食品都非常有限，只能靠食品补充并且不能满足宝宝的成长需要，所以仍然需要额外的补充剂。一般来说，儿科医生会建议自婴儿出生以来每天补充1粒维生素AD。最常见的是艾克是新人，至少3岁以前。维生素A在视觉系统发育，骨骼发育，身高增长，免疫系统发育和预防缺铁性贫血方面发挥着重要作用;维生素D可以促进人体对钙的吸收，对于预防小儿r and病和提高免疫力也是至关重要的。因此，无论您是否向宝宝添加了多种辅食，维生素AD都不能被打破。

三.穿衣有度，要根据温度给宝宝增减衣物

春夏季节，昼夜温差较大。此时，需要以“度”来装扮宝宝，并且需要根据温度变化灵活地增减衣物。白天高温时，宝宝不宜穿得太少，特别要注意比较敏感的几个部位（腹部，肩膀和脖子，脚部）。另外，宝宝活泼好动，所以最好选择柔软，透气，吸汗好，宽松适合的棉质衣服，更加舒适方便，活动时有“爆”的效果，比较酷。室内空调的温度最好调节到26°C-28°C。宝宝睡觉时，必须盖上一层被子，特别是保护胃，以免感冒或引起腹泻。对于小于月龄的婴儿，最好在空调房间里穿袜子，因为神经末梢很丰富，室内和地板的低温很容易导致寒冷开始从脚底，让宝宝冷，冷。宝宝的汗腺旺盛，较大的人更容易出汗。如果没有及时更换出汗衣服，会导致感冒，并且应该经常更换婴儿的衣服，床单和枕头以防止皮肤因出汗而出现皮炎。疾病。

四.帮助适度，过度关怀是错爱

每个孩子都是父母的心肝宝贝儿。如果你遇到一个特别喜欢孩子的父母，生怕孩子受到一丁点伤害和委屈。 从小到大，吃喝拉撒睡，父母一手来操办，随着孩子慢慢长大，甚至孩子的行为和情感问题家长都要过问和控制。但是，这样的父母具有极其微妙的观察力。宝宝刚开口时就知道他想说什么，或者口渴或饿。在宝宝表达自己之前，他已经为他做好了准备。并不想要一切。但是，这对宝宝真的很好吗？答案显然是消极的。单手爱相当于“错误的爱”。照顾宝宝的照顾和帮助是非常重要的。当婴儿可以走路，吃饭和上厕所时，家长应该减少干预，在安全范围内进行鼓励和指导，以帮助宝宝培养自立能力和良好的品质。也让宝宝真正参与家庭生活，即使是帮妈妈做一些简单的家务也有利于促进身心健康发展，让孩子感受到责任感和尊重。

养育孩子的道路漫长而艰辛。如果你想让宝宝健康成长，父母要多学习科学育儿知识，心中必须有一把尺子，并用它来衡量养育的程度！

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