培养健康饮食行为 促进儿童健康成长

儿童营养搭配：均衡饮食促进健康成长 #生活知识# #生活感悟# #育儿生活经验# #生活技能课程#

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简要说明：

　　生长发育和健康的影响因素

　　行为和生活方式

　　是营养不良发生的主要危险因素

　　饮食行为是指受有关食物和健康观念支配的人们的摄食活动,包括食物的选择、购买、吃什么、吃的频度、吃多少、如何吃、在哪里吃、和谁在一起吃等等，这些都会影响到同学们营养的摄入，从而对孩子的营养和健康产生影响。

　　健康的饮食行为取决于正确的认识

　　儿童时期形成的饮食行为可持续一生

　　儿童时期的饮食行为具有可塑性

　　健康的饮食行为引你走向健康之路

　　饮食行为包括

　　生活富裕了，孩子们的早餐却没有改善

　　吃不好早餐，影响身心发育和学习成绩

　　怎样吃好早餐

　　适合做早餐的食物

　　零食是一把影响儿童健康的双刃剑

……

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类别：培训课件　更新时间：2013年06月02日

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