向猫一样，学习乐观生存哲学

发布时间：2025-01-09 02:31

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很多人喜欢撸猫。猫的安静，神秘和优雅，给人带来心理上的安慰和治愈。

尤其是在心情烦躁的时候，撸一撸猫，抚摸着猫那柔软的皮毛，看着猫温柔狡黠的面容，身体慵懒得缩成一团，再烦燥的心灵也会被萌化。而生活在现实生活中的我们生活节奏加快，社会环境复杂多变，人际关系喧嚣杂乱，仿佛只有忙碌和勤劳才是像样的人生。

猫在日本文化中深受欢迎，日本人对猫有着独特的情感。他们从猫的身上学到了很多为人处事的原则和方法。《喵得乐:向猫主子讨教生活哲理》，透过猫的生活反观我们自己的工作、学习和生活，希望我们都能像猫活得一样安静，优雅，祥和。

《喵得乐:向猫主子讨教生活哲理》的作者，专业是营养学，研究过阿德勒心理学，他也是一名兽医，同时还在研制能让猫们安心食用的宠物食品。

曾经为日本顶级运动员研制营养配餐的宿南章，为了让运动员最大限度地发挥他的能力，而精心配置他们的营养配餐。

作者发现这些顶级运动员和猫有一个共同的特征，在阿德勒心理学中，被称为“人类为了更好地生活的思维方式”。运动员们在不断地比赛和训练中证明自己的价值，他们有辉煌也有失败，起起伏伏的事业让他们变得敏感。

我们常常感叹，“我太难了！”那如何让自己的生活过得轻松一点，并且能够获得成果呢？接下来我们跟着作者一起走进猫的世界，跟着猫探讨生活哲理。让喵星人带我们回归无拘无束的大自然生活。

即使没有“一百个朋友”，也可以很幸福。

我们是生活在社会环境中的人，热切期望自己有美好的人际关系，有亲爱的朋友，有了快乐和烦恼时都可以随时倾诉。可是随着年龄的增大，周围可以说得上话的人越来越少，曾经很密切的朋友，也只有在过年过节的时候问候一声。

是自己的人际关系不好吗？还是由于时间的困顿而没法和朋友自由自在的交流？我们害怕被别人讨厌，所以在与他人交往的时候，变得小心翼翼，勉强自己去迎合别人。

其实世界上有80%的人与我们一样，在为人类人际关系而紧张。因为从上古时代由于人与人之间的相互协作得以繁衍后代，这是人类的社会属性决定的。

而猫呢，喜欢独来独往，很少见猫成群结队地晃来晃去。因为猫很少有集体行动的，他们是靠各自的狩猎能力而生存繁衍的，所以说大部分的猫都是独处的。

我们也可以像猫一样珍惜自己独处的时间，每天乐呵呵。

自己理解自己。我们常常为别人不理解自己而痛苦。在努力之后因为得不到别人的欣赏而变得灰心丧气。难道自己了解自己还不够吗？

阿德勒说，“要有能让自己充满活力”的口头禅，这种行为被称为“自我启发”。生活在当下的猫，在不安的时候也会为自己加油，用“我能行，我能行”，为自己鼓劲加油。

每只猫都有不同的个性，人也有不各自不同的秉性特征，努力向前看，自己为自己加油，就算没有人能真正地了解自己，那么就像猫一样，自己了解自己，鼓励自己吧。

我们在与人交流的时候，小心翼翼地维护着双方的感情，察言观色，考虑对方的情绪，这种行为会让我们感到疲惫。而猫也善于隐藏自己的情绪和想法，而这是他们赖以生存的能力。

藏情绪成了猫的生存手段。所以当别人不了解我们的心情的时候，或者别人不在意不理解我们的想法的时候，也没有必要要求别人懂我们。保持多样性，世界也许更精彩。

我们常常为别人忧虑，觉得明明那么做，他们的生活和工作会更好，但是他们却不会那么做。我们担心着别人的事业，工作和生活，苦恼着别人的前途，却不知与其试图改变别人，不如集中精力改变自己。

所谓彼之蜜糖，我之砒霜。我们认为好的，不一定对方觉得是合适的。所以说想要操纵对方改变对方是不行的，如果有这份力气，还不如集中精力改变自己。有时候我们不要过于相信“自己的常识”，因为对别人而言，或许是毒药，所以说要像猫一样从不求同。

往心里装一些阳光和花海，再多装一些少女心。学习一下猫的生存哲学，我们的世界也许会大不相同。

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