在读博士练成健身达人，女大学生在宿舍练出八块腹肌……

在家健身：腹肌训练教程 #生活乐趣# #生活分享# #生活技能教学# #健身锻炼教程#

在读博士练成健身达人，女大学生在宿舍练出八块腹肌……

2021-04-12 16:01

来源：澎湃新闻·澎湃号·媒体

大学生活

不应该只是

宿舍——学校——图书馆

三点一线

还应该分出来一部分

给让自己挥汗如雨的“健身房”！

考研压力大

“搬砖”搬不完

论文没思路

做实验遇到瓶颈

怎么破？

博士生坚持锻炼6年

成为健身达人

不妨放下电脑

走出实验室

出来拉单杠吧！

北京邮电大学一名

在读博士生坚持锻炼

6年后成为健身达人

同学们纷纷投来欣赏的目光

该博士生说

“健身能缓解科研中的紧张感

可以放松心情

学习与健身相互促进

会一直坚持下去”

网友纷纷点赞

↓↓↓

女大学生在宿舍练出八块腹肌

锻炼，并不一定要在操场

即使在宿舍

也能成为健身达人

宁波大学一名大四女生

在宿舍

仅凭借简易器材

就练出八块腹肌

“训练只能在

舍友上床躺着玩手机以后

我才开始练

平时（喜欢）喝奶茶

我重口味

平常喜欢吃火锅、烧烤

也不会刻意增肌

我肌肉都是顺带训练的”

网友纷纷表示羡慕

↓↓↓

高校男生集体健身

宿舍秒变健身房

该宿舍一名同学说

“我们不想每天都

躺在床上玩手机

就想干点事来

充实一下自己

我就是曾经练过体育

我们宿舍还有两个体育生

我们就带动舍友一起健身

有一个体重比较重的（舍友）

他每天也跟着我们一起健身

我希望他能够瘦下来

我们已经坚持了大约半个月

希望我们整个宿舍

一直坚持下去”

与其躺在床上玩手机

不如来充实一下自己

宿舍秒变健身房

不仅锻炼了身体

还加深了舍友之间的友谊

网友纷纷评论

我需要这样的室友

↓↓↓

运动使我们充满活力

活力让生命变得美丽

享受一次酣畅淋漓的运动

让生命的活力在运动中

得到尽情的释放

一起加油吧～

原标题：《在读博士练成健身达人，女大学生在宿舍练出八块腹肌……》

阅读原文

特别声明

本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表澎湃新闻的观点或立场，澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问http://renzheng.thepaper.cn。

网址：在读博士练成健身达人，女大学生在宿舍练出八块腹肌…… https://www.yuejiaxmz.com/news/view/677502

相关内容

宿舍健身秘籍
一口气近百俯卧撑，67岁大爷在家健身练出8块腹肌
男人怎么练出六块腹肌？七种有效腹肌锻炼法赶紧练起来！
七天练腹肌速成法
练核心肌肉=练腹肌？
平安健康推出14天健身计划 达人带练科学高效塑形
40岁了健身训练，还能练出胸肌、腹肌吗？
《家庭健身训练图解》电子书在线阅读
健身胸大肌的训练方法
如何练成健身达人？超模纪焕博亲身为你示范

随便看看