我总是希望自己生活空间的所有物品都是干净

在雨后看到彩虹，提醒自己生活总是充满希望。 #生活乐趣# #生活点滴# #日常幸福瞬间#

      您好：您的这种情况属于是洁癖，强迫症症状表现的一种。您可以采取下面的这些方法来进行调节：只要不是过于肮脏，就没有必要刻意清洁。事实上人体本身就是一团大细菌。想要改善的话，除了正视干净与污秽的区别，以及心理暗示之外，还要强迫自己接受一些小的不洁之处，譬如把自己掉在桌子上的饭粒吃了。一段时间之后就会淡薄这样的观念了，也会树立正确的态度。可以告诉自己，只要保持心理生理的干净才是重要的，而那些对身体上所沾染的并不引起疾病的瑕疵，没什么大不了的。希望这些可以帮助到您！
      

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