断舍离没有那么简单，绝大多数的人并没有意识到，自己其实生活在物质过剩的环境中。
很多东西一年也就用几次，平时用不上，但又舍不得丢，于是家里的东西慢慢就越堆越多，给我们的生活造成很大的负担。
极简八年，柚妈慢慢扔掉了许多东西，学会了做减法。正确的取舍不仅仅提升生活质量，也是生活智慧的思考与凝聚。
柚妈整理了一份可以释放大量空间的清单，希望这篇文章可以给你们带来启发，建议收藏，想要家里干净，照着扔就对了！
一、衣物篇
1. 已经变形、不贴身的内衣裤
2. 破洞、不成对的袜子
3. 泛黄的白T恤
4. 全是褶皱的衬衫
5. 裆部太高、版型差的牛仔裤
6. 破洞的薄毛衣
7. 起球严重、卷边的大衣
8. 磨损严重的鞋
9. 用不上的遮阳帽、墨镜
10. 没戴过的丝巾、围巾
11. 被划破的丝袜
12. 颜色很丑、穿不出去的外套
13. 已经过时、土气的衣服
14. 等瘦下来再穿的短裙
15. 不符合当前气质、年龄的衣服
16. 洗不干净、被染色的衣服
17. 磨脚的鞋
18. 失去弹性的毛衣
19. 别人送的但不合适的衣服
20. 难以搭配的衣服
21. 适穿时间短、一年就穿几天的衣服
22. 为了便宜买的劣质廉价衣服
二、生活物品篇
1、破损、轮子坏掉的行李箱
2、堆在床底的置物箱
3、掉皮生锈的衣架
4、小块、难以再使用的肥皂
5、各种小票
6、摔坏不出墨的笔
7、多余的电池
8、伞骨折了的雨伞
9、充电很慢的数据线
10、过期的隐形眼镜
11、过期感冒药、胃药
12、保温效果差的保温杯
13、钝了、锈了的剪刀
14、一次性牙刷
15、已经没用的复印件
16、考完的资料书
17、积灰的小装饰
18、褪色、裂开的手机壳
19、在冰箱里冻了一年的肉
20、粘性差的胶带、便利贴
21、不准的挂钟
22、镀层磨损的不粘锅
23、外卖送的一次性餐具
24、过期的防晒霜、身体乳、护肤品
25、有缺口、裂纹的碗
26、起球、颜色暗沉的床上四件套
27、掉毛严重的毛巾
28、不好用的拖把
29、快递盒
30、旧手机
31、缺钻少钻的配饰
32、旧日历
33、没有价值的书
34、失灵的键盘
35、太重的头戴式耳机
36、只当摆设的笔筒
37、用完的空笔芯
38、擦涂效果差的橡皮
39、不喜欢的、就用过一两次的香水
40、为了好看而买、点燃有烟味的香薰
41、氧化严重的饰品
42、各种洗护用品的空瓶子
43、失去弹性的头绳
三、自我断舍离
1、舍弃无效社交
2、超过三个月没打开的app
3、丢掉熬夜、拖延
4、 取关没看过的博主
断舍离不仅仅是物品上的极简，而是一种生活智慧。如果只是单纯地扔掉杂物，而没有认真思考如何正确做减法，那总有一天会你会继续买买买。什么是真正的断舍离呢？
一、断绝不必要
买东西之前先问问自己，真的需要吗？可以用在哪？使用频率如何？在购物前提前列个清单，给自己设定一个冷静期，一周后再看是否需要，可以有效避免冲动下单，只买真正需要的物品。
二、舍弃多余
很多东西食之无味，弃之可惜，总觉得哪天能用上，殊不知这些小物品就一点点蚕食了我们的精力和空间。短期内用不上的、使用频率太低的，该扔扔，不然每次收拾、清洁都要花费大量精力，还要腾地方放置，付出的比你想象的多。
三、脱离欲望
有时候，我们不是真的需要，只是想拥有，想享受购买的快乐。降低自己的购物欲望，改变错误节俭的固有想法，从内做减法，实现真正的断舍离。
你家里有哪些需要断舍离，占据了这篇列出的多少呢？欢迎在评论区留言讨论哦！
我是魔都柚妈。极简生活主义者，控制购买欲，消费少而精。一切从刚需出发，不跟风不攀比。如果你也喜欢极简生活，别忘记关注柚妈哦。
