心理健康《吾心成长》书籍简介，图书推荐

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吾心成长：新编高职大学生心理健康教育辅助读物

更新时间: 2024年12月09日 访问量: 961次 大 中 小

图书信息

书名：吾心成长
作者：程龙泉,袁雪良
包装：平装
开本：16
全文字数：220000字
出版社：高等教育出版社
出版时间：2012-09-01

图书简介

对于当代大学生而言，心理健康教育越来越受到重视，《吾心成长：新编高职大学生心理健康教育辅助读物》的出现为在校大学生提供了一本重要的参考书。全书分8章，内容包括战胜迷茫、理性力量、审美生活、心灵成长、幸福方法、爱的能力、校园如歌和扬帆起航，每一章都针对大学生的身心特点，从实际生活出发，讲解探究大学生日常所面对的心理问题及解决方法。全书采用案例、故事和名文品读欣赏等方式，贴近学生的实际生活和学习，具有较强的针对性和应用性，易于理解且富有启发性。读者可以借助本书提高心理素质，增强心理适应能力，更好地面对生活和工作压力。

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推荐理由

《吾心成长：新编高职大学生心理健康教育辅助读物》是一本具有很强实用性的心理健康辅助读物，对于在校大学生更是必读之选。本书不仅明确了大学生心理健康教育的现状，而且结合学生的自身特点，精选内容并配合《吾心成长——新编高职大学生心理健康教育教程》展开全面而有针对性地分析，力求帮助大学生更好地走出心理困境。读者可通过本书学习到许多应对心理问题和解决困难的方法，培养出自我调适心理的能力。

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