中国学生营养日：营养+运动，平衡促健康

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2018年5月20日是第29个“全国学生营养日”，今年的宣传主题是“营养+运动，平衡促健康”。交大医院开展系列宣传活动，旨在提高学生们对膳食营养知识的认知水平，增强食品安全意识，改善学生体质，全面提高青年人身体健康水平。

首先，在大学生中开展了“少喝饮料、乐享健康”主题宣传活动，有200名大学生签署了倡议书。之后，在选修大学生健康教育课的1000名同学中推送微信，宣传吃动平衡，介绍合理膳食核心信息，告诉大家营养状况是影响人口素质的主要因素，与他们分享如何预防青少年营养相关疾病。同时，校医院在门诊LED上循环播放以下宣传信息：食物多样，谷类为主，吃动平衡，健康体重，多吃蔬果、奶类、大豆，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少盐少油，控糖限酒，杜绝浪费，兴新食尚，并在候诊区播放平衡膳食视频。

5月18日下午健康管理中心与保健科联合，在社区进行健康咨询活动。期间悬挂宣传条幅，张贴吃动平衡挂图、200千卡食物需要的运动消耗挂图、吃动平衡海报等宣传资料共计6种，发放宣传品80余份，进行个体咨询20余次。我们为来访者分析咨询膳食营养现状、找出存在问题，引导广大学生、家长、学校及社会建立科学的生活方式和良好的饮食行为。

通过这一系列的活动，不断改善学生营养与健康水平，让学生学会科学选择食品，做到营养均衡，远离营养不良，将“营养+运动，平衡促健康”的理念植入学生心中，促进他们健康快乐成长！

网址：中国学生营养日：营养+运动，平衡促健康 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/682507

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