如何提高生活效率

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生活节奏慢，如何解决

21 次浏览2011.05.02 提问

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2011.05.02 回答

你好！ 不知道你是从事什么职业的 不过要提高生活效率 有一个共同的原则 就是 ：利用时间，珍惜时间~ “时间就像海绵里的水，只要肯挤，总是有的” 忙里偷闲饮茶，苦中作乐喝酒 也许，你的生活很忙碌 很辛苦 可是 只要你懂得自我减压 给自己一个合理的规划 就可以让生活充实而有意义 下面是我个人的意见： 1、科学饮食，合理搭配，让你吃出健康 2、早起早睡，把卧室布置的温馨可人 让你已进入卧室就会感到舒适放松 3、锻炼身体，保持年轻和活力，生命在于运动…… 4、保持乐观心态，开开心心面对生活 笑看风云，笑对人生 5、利用休假出游，放松身心，亲近自然 谢谢采纳

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