舒适健康的生活环境比医疗更重要

发布时间：2025-01-10 15:37

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舒适健康的生活环境比医疗更重要

2016年，世界卫生组织（WHO）发布了一项报告，报告中说都市绿化对健康有四大益处。

研究表明，缺乏绿化会使人感到孤单，从而增加疾病和死亡率的风险。相反，绿化好的环境会使人感受到舒服，人与人之间也更加友好，甚至可能降低犯罪的发生率。

人类的平均寿命在过去100多年延长了一倍，其中最主要的原因是饮用水比以前干净了。也就是说，促进人类寿命增长的因素，大多是因为社会生活环境的改善。比如，住宿条件、卫生条件和饮食，而并不是医学的发展。

有一些人的乳腺癌，医生在治疗时总是感到力不从心。比如：无家可归的流浪人，各种物质上瘾（比如酒精，毒品）的人，精神疾病（比如抑郁症，躁狂症）患者。这些病人，无论他们的疾病是小是大，无论医生的治疗方案如何好，都很难让他们健康起来。

原因很简单，因为他们或许今天来看病，开了一些药。出了医院诊所，他们就可能把药卖了或者扔了买酒喝或买毒品；或许精神疾病复发把医嘱抛之脑后；或许露宿街头，有上顿没下顿，营养无法保证... 各种各样的原因，让他们很难遵医嘱，并及时复诊。

健康的个人因素包括基因，健康习惯和医疗；除此之外，我们的健康也受周围环境的影响。

有很多研究表明，稳定的住所，使人更健康；而高学历、高收入的人群普遍寿命也更长。居住环境，住所，教育，经济稳定等，就是我们所说的“健康的社会决定因素”。

所以，对于一个社会来说，关注健康的社会决定因素非常重要。

现代医学方法虽然能够治愈很多曾经的疑难杂症，但是对于一个社会的人口健康来说，需要教育，公共设施和城市规划等的配合，这些是医疗无法给予的。

那么，对于乳腺癌的预防来说，普通人要做的就是提高自己的生活质量，好的生活会规避掉很多疾病的发生。对于已经患上乳腺癌的患者来说，保持良好的心态，享受可以享受的健康生活也是抗击甚至打败乳腺癌的一种必要的手段。

健康生活，从你我做起！

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