学生背景：小林是一名即将参加高考的学生，感受到了强烈的考前焦虑。这种焦虑影响了他的学习效率和生活质量。 姓名：小林 年龄：17岁 性别：男 情况简述：小林是一名表现良好的学生，但随着高考日期的临近，他开始经历失眠、注意力不集中和食欲下降等问题。他的父母对他的学习成绩有很高的期望，这让他感到巨大的压力。 请设计一个咨询方案，帮助小林改善考前焦虑。 要求：  字数1500

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本作品内容为学生背景：小林是一名即将参加高考的学生，感受到了强烈的考前焦虑。这种焦虑影响了他的学习效率和生活质量。 姓名：小林 年龄：17岁 性别：男 情况简述：小林是一名表现良好的学生，但随着高考日期的临近，他开始经历失眠、注意力不集中和食欲下降等问题。他的父母对他的学习成绩有很高的期望，这让他感到巨大的压力。 请设计一个咨询方案，帮助小林改善考前焦虑。 要求： 字数1500-3000字； 文字排版合理； 推荐使用放松训练、系统脱敏疗法、认知行为疗法等设计咨询方案。， 格式为 docx， 大小1 MB， 页数为2， 请使用软件Word(2010)打开， 作品中主体文字及图片可替换修改，文字修改可直接点击文本框进行编辑，图片更改可选中图片后单击鼠标右键选择更换图片，也可根据自身需求增加和删除作品中的内容， 源文件无水印， 欢迎使用熊猫办公。 如认为平台内容涉嫌侵权，可通过邮件：tousu@tukuppt.com提出书面通知，我们将及时处理。

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