肇庆举办“践行健康生活方式，铸就健康体魄”宣传咨询活动

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2024-02-28 11:40   来源： 肇庆市融媒体中心

肇庆市融媒体中心记者 万涛

为了应对当前慢性病高发态势，提升市民对健康生活方式的认知，2月27日，肇庆市卫生健康局、市爱卫办、市疾控中心等多部门在鼎湖区坑口街道苏村社区联合举办了一场主题为“践行健康生活方式 铸就健康体魄”的宣传咨询活动。

活动现场，疾控中心的专业人士为居民详细讲解了心理平衡、合理膳食、适量运动、戒烟限酒等健康生活方式的重要性，并指导居民如何调整良好的心理状态、养成健康的饮食习惯和长期坚持做适当的有氧运动的方式方法，以增强身体素质、提高免疫力和预防疾病。

在病媒生物防制与健康教育知识宣传环节，病媒生物防制专业人员讲解蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂、白蚁、红火蚁等有害生物防治知识，现场派发资料和灭害药物，指导群众正确使用药物除害和清理有害生物孳生地，巩固国家卫生城镇、卫生村创建成果，消除有害生物孳生环境，降低“四害”密度，切断病媒传染病传播途径，预防传染病的发生。

当天，疾控中心工作人员还带领居民进行了五禽微运动。此外，活动现场还派发了大量宣传资料和灭害药物，帮助市民掌握有害生物防治技巧和垃圾分类知识。

居民纷纷表示，通过此次活动，他们不仅学到了如何保持健康的生活方式，还现场学会了五禽微运动这一简便易行的健身方法。大家表示将积极参与爱国卫生运动和巩固卫生城市工作，将所学知识和技巧传授给亲朋好友，共同为健康肇庆、美丽肇庆贡献力量。

据统计，活动共发放各类宣传资料370余份，灭蚊、灭蟑药物100多份，并解答了80多位市民的健康咨询问题。此次活动的成功举办，不仅提升了市民的健康素养，也为肇庆市创建健康城市、巩固卫生城市成果奠定了坚实基础。

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