全国创新杯说课大赛心理健康类一等奖作品：《向快乐出发》说课课件.ppt

发布时间：2025-01-11 17:06

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北京铁路电气化学校高凡向快乐出发教材 2 学生情况 3 4 5 教学目标教学策略教学过程 1 6 教学反思向快乐出发学习篇职业篇生活篇五篇内容成长篇知识篇教材： 2008年《大纲》俞国良主编高等教育出版社向快乐出发目的本课课改要求实际、生活、学生够用实用学得会用得上 “快乐教育” 成长篇第三单元第12课《向快乐出发》能够学以致用指导实际生活教学需1课时向快乐出发之前学习通过本课之后学习了解情绪的基本特征和成因；学会合理表达情绪。掌握合理的情绪调节方法；提高情绪调适能力。增强人际交往能力；促进和谐的人际关系。向快乐出发从学生的实际情况出发，通过学生自主体验与运用情绪的调节方法，突出学生的主体地位，学会如何做一个健康快乐的中职生。教学落脚点 30 50 本课的教学主线具体知识和方法的介绍情绪调适能力的培养向快乐出发学生情况：心理特点年级特点专业特点正值青春期失败的学习经历未来前途的迷茫巨大的心理压力顶岗实习未做好心理准备在校生心理压力与考验工程单位远离都市缺乏沟通与交流依靠自己的力量认识阳光心情有助于身心健康和潜能的发展。认知目标运用目标掌握一些处理消极情绪、自我控制、自我修炼的有效方法。情感态度观念目标 1.引导学生建立乐观向上的积极情绪，能够驾驭自己的情绪； 2.培养学生健康的心理品质和自我调节情绪的能力。向快乐出发教学目标：基于以上情况依据大纲要求学会将调节情绪的方法应用于实际。学会化解和修复负性情绪。向快乐出发重点难点关键点掌握合理的调节情绪的方法。依据：只有掌握了调节情绪的方法，才能驾驭自己的情绪，如学会换个角度看问题（情绪ABC理论）。依据：将调节负性情绪的方法运用于现实生活有一定的难度，因此，只有学会化解和修复负性情绪，才能做一个真正健康快乐的中职生。依据：本课的核心与关键是要引导学生学以致用，因此，要在课堂上引导学生当场练习，切身体验，才能将所学内容得以充分应用。向快乐出发 Reality Identity 案例教学法讲授法讨论法角色扮演法自主学习法向快乐出发体验学习法合作学习法向快乐出发课前准备 5分钟新课讲授 35分钟教学评价 3分钟本课总结 1分钟作业布置 1分钟体验导入激发兴趣掌握方法调节情绪设置问题情境检验掌握情况复习巩固学以致用回顾内容加深印象教学过程：向快乐出发课前准备此时此刻你的情绪？什么原因导致？积极、消极情绪对人体活动的影响。向快乐出发新课讲授心灵故事（5分钟）王晓荷的案例你是否也有与之类似的情绪体验？遇到这种情况，你会怎么做？联系自身引发思考设置情境，带着问题进入学习积极暗示主动寻求心理援助合理化理智调控适度宣泄调节情绪的方法转移调控向快乐出发（25分钟）理智调控向快乐出发面对现实理性思考遇事三思而后行换位思考向快乐出发点击添加文本在路上遇到熟人，但他没理我。有什么了不起，我还不理他呢。他生我气了？也许他没看到我，或急着赶路吧。向快乐出发转移调控转移环境转移注意力转移事件向快乐出发倾诉法运动法哭泣法日记法适度宣泄沟通法打篮球聊天写微博记日记大哭一场适度宣泄向快乐出发向快乐出发听音乐读名言警句积极暗示向快乐出发合理化酸葡萄心理甜柠檬心理分析选择改进消极调适向快乐出发向快乐出发成长工作坊角色扮演（5分钟）原本关系要好的两人却因没有通知考试这件小事，而变得形同陌路。作为即将走上工作岗位的三年级毕业生，我们在思想、心理以及行为上都要日渐成熟起来。尤其在面对问题时，要学会适当地表达自己的情绪和行为。向快乐出发集思广益教学评价 1 2 3 4 5 6 7 向快乐出发第三单元第12课《向快乐出发》调节情绪的方法 1.理智调控（情绪的ABC理论） 2.转移调控（转移环境、注意力、事件） 3.适度宣泄（倾诉、运动、日记、沟通、哭泣） 4.积极暗示（听音乐、读名言警句） 5.合理化（酸葡萄心理、甜柠檬心理） 6.主动寻求心理援助（心理咨询老师）本课总结向快乐出发作业布置我的情绪成长日记出现消极情绪时，采用何种方法调适定期观察自己调节情绪的能力变化向快乐出发教学反思对学生的实际生活有较强的现实指导意义。当独自面对负性情绪时，如何调适好自己的心情至关重要。采用课堂当场练习的方式，注重学生的

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