无感监测血糖血压变化趋势，国产健康小助手，dido R40S Pro体验

定期体检，监测血压、血脂、血糖水平的变化 #生活知识# #科技生活# #健康生活技巧# #冠心病#

现在很多年轻人因为生活习惯不健康，很容易陷入三高的泥潭，为了避免进入三高行列，对自身健康需要多加关注，借助智能手环等工具来获取各项身体数据，及时发现隐患，养成健康的饮食习惯是一个不错的选择。 我最近在用一款dido R40S Pro，这款手环的功能很丰富，可以监测血氧、血压及血糖波动趋势等数据，而且用起来很简单。

这种智能手环很多人都用过，早期的产品只能提供一些基础的功能，像是记步数、监测心率、睡眠等，而dido在手机大厂里脱颖而出则是因为具有全天候、定时、自动的血糖及血压变化趋势的数据测算，相比于传统的血压血糖监测工具，用起来更加无感，通过长时间的佩戴，手环会通过大量的数据模型越来越准确。

dido R40S Pro的包装很简约，是一种礼盒式的设计，作为礼物送给朋友会很合适。这款手环既可以配合手机端的APP使用，也可以单独使用，平时戴在手上之后，就能24小时监测各项数据，帮助我们清除了解自己的健康状况。

这款手环的结构很简单，正面是一块1.14英寸的TFT彩屏，可以清晰显示各种数据，屏幕本身不支持触控，它下方有有一枚触控键，用来完成各种操作，通过轻触和长按就可以完成功能切换，测量心电图的时候，这枚按键本身也是一个测量模块。

dido R40S Pro所用的这种无创血糖测量是dido全新的血糖流式测量，在智能手环一类的设备上不常见。dido在硬件上配备了GR5515芯片，通过自研的BL SUGAR无创血糖流变技术，可以提供很有参考价值的血糖监测数据。

实际使用中，我感觉dido R40S Pro的这种血糖变化趋势测量功能很实用，众所周知，血糖需要通过频繁刺破手指获取血液里的血糖值，且只能采集到当时的数值。一天中我们体内血糖值的变化很大，通常早晨空腹时较低，饭后一段时间开始升高，而且血糖值的影响因素很多。dido R40S Pro通过生物阻抗光谱法，估算细胞间质和细胞的动态变化，连续估算血糖变化趋势，建议第一次使用通过血糖仪与血糖私人模式进行校准。

从官方APP端“H Band”的图表上可以看到，我的血糖值基本处于正常范围，而且血糖变化确实也很符合日常作息，因此很有参考价值，而且相比于常规的血糖测量方式，dido R40S Pro是全天自动测量，只要正确佩戴手环就可以了。

从dido R40S Pro的底部可以找到很多传感器，除了能够测量血糖的模块之外，还有测量血压、血氧、心率的功能，其中血压测量是很独特，同时又特别实用的一项。

和血糖一样，dido R40S Pro也可以24小时自动监测血压状况，同时通过dido自研的DIDO FITBIOOD2.0算法，配合COrtex-M0内核芯片，就能很准确的测量血压值，遇到异常情况完全可以识别出来。

dido R40S Pro还有一个心电监测的功能也很厉害，它上面搭载了DIDO Fitecg2.0技术，操作还很简单，测量的时候需要用右手食指按住手环正面的触摸键，30秒左右就可以看到结果。其结果简单易懂，就算是老人家也不担心看不懂辅诊报告。

详细的心电测量数据可以在“H Band”上面查看，当然了，我们也看不懂心电图，但是dido能够支持32种心电图疾病的筛查，正常情况下测量结果是窦性心律，有心律不齐之类的问题也能及时判断出来，提醒我们去咨询专业的医疗机构。

除了血糖变化趋势、血压、血氧、心电的测量之外，dido R40S Pro也具备智能手环的一些常用功能，像是消息通知、运动记录之类的，另外这款手环在睡眠监测过程中，还可以透过血氧等数据上的异常情况，判断我们是否在打鼾，从而及时震动提醒，避免我们大脑缺氧。

日常使用中，dido R40S Pro还有IP67级的防水能力，非常的可靠，另外这款手环的续航能力也很强，我这个dido R40S Pro充满电后坚持了3天左右，而且这款手环不需要专门的充电线，上面有USB插头，只要插在充电宝或者电脑的USB接口上面就可以直接充电。

真正用过几次之后，我感觉dido R40S Pro确实是个实用的健康监测工具，可以帮助我们清楚了解自身的健康状况，因为它操作没有难度，所以买来送给长辈使用也很合适，如果平时工作压力大、生活不规律的话，不妨准备这么一个健康手环，随时监测自己的健康数据。

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