夜猫族美肌法全效赶走倦容

发布时间：2025-01-12 00:07

瑜伽美容动作3：猫牛呼吸法，帮助放松面部肌肉，改善肤色 #生活技巧# #美容护肤技巧# #瑜伽美容动作#

夜猫族美肌法！晚晚都加班或熬夜，睡眠严重不足，生活每天都处于超负荷状态，肌肤难免会出现黑眼圈、干燥细纹的问题，甚至妆容也变得不再服帖，所以，急救晦暗面容刻不容缓！下面就让小编来介绍下夜猫族美肌法吧！

晚间

膜力加乘1+1＞2

敷面膜前一天做好去角质工作，避免去角质后马上使用过度营养的保养品导致肌肤营养过剩，产生油脂粒。在使用面膜前除了做好肌肤的清洁工作，大可先涂抹一层具有保湿功能的精华肌底液，在恢复肌肤红润气色的同时让肌肤更柔嫩光滑。

晨间

恢复元气从洁面开始

其实简单的洁面也能为肌肤恢复元气，现在越来越多的洁面产品具有促进肌肤血液循环的作用，比如含有碳酸的洁面产品，弱酸性有效帮助角质软化，还能起到促进脸部肌肤血液循环的作用，配合轻揉让滞留在角质层中的代谢废物加速清除。

眼部

“两极”眼霜去浮肿

在家备两支眼霜，一支放在冰箱，一支放于梳妆台中。熬夜后的清晨，可把冰箱里的“冰镇”眼霜涂在眼周并轻轻按摩直至吸收，既保湿又有消肿去黑眼圈的作用；晚上，则可使用“常温”的眼霜，配合按摩为眼周做去眼袋运动，有效赶走夜猫眼。

上妆

黄金比例更服帖

对于已经睡眠不足的肌肤而言，在上妆前可用轻拍的方式为肌肤“拍入”保湿化妆水，建议拍两到三次最佳。而上妆时，则可以将粉底液与保湿乳液或保湿精华以1:1的比例调和，分不同区域、两到三层也以轻拍的方式上妆。

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