市政协委员邱玲：发挥艺术疗愈作用，助力青少年心理健康成长

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“除了在剧院当演员，我也做了很多年的艺术教育工作。我体会到一个艺术产品排练的过程，具有疗愈和教育的功能。”邱玲认为，青少年们除了学习书本，也可以走出学校，去图书馆、科技馆、博物馆、音乐厅和剧场，通过感受艺术，体会到校园以外的关爱。

1月9日，武汉市政协委员、武汉人民艺术剧院国家一级演员邱玲告诉九派新闻，本次武汉两会上，她主要关注发挥艺术疗愈作用助力青少年健康成长的话题。

邱玲称，目前青少年心理健康问题受到社会各界的广泛关注。她建议发挥艺术疗愈作用，助力青少年心理健康成长。“主要分为整合文艺资源、拓展艺术空间、丰富青少年艺术活动和加强青少年戏剧教育三个方面。”

其还称，希望社会各界，特别是青少年的家长可以在课余时间带孩子走出校园，多开展一些社会活动，丰富他们的生活和视野。

邱玲个人照。图/受访者供图

【1】艺术疗愈：治疗心理问题的重要手段

九派新闻：什么是“艺术疗愈”？

邱玲：艺术疗愈，也称为艺术治疗，最早起源于心理学领域。自20世纪50年代以来，艺术疗愈逐渐被大众认知并广泛应用，尤其在欧美地区，艺术疗愈已经成为评估、沟通和治疗儿童及成人心理问题的重要手段。

尽管艺术疗愈依然是一个相对新兴的领域，但艺术作为人类表达情感和思想的载体，早在人类文明的早期就已存在。人们通过壁画、舞蹈等形式表达情感，简而言之，艺术疗愈是通过艺术手段来帮助治疗心理障碍。

艺术疗愈主要可以分为两种类型，观赏性艺术疗法和创造性艺术疗法。

九派新闻：观赏性艺术疗法和创造性艺术疗法分别是什么？

邱玲：观赏性艺术疗法强调通过观赏各种艺术作品来促进个体的身心健康。观赏艺术作品能够激发情感，促进放松与冥想，并提供美好的情感体验。

创造性艺术疗法鼓励个体主动参与艺术创作，如绘画、雕塑、音乐、舞蹈和戏剧等。通过创作的过程，个体能够释放压力、表达内心情感、增强自我认同感，并加深自我探索的能力。此疗法主要用于治疗各种心理问题、情绪困扰以及康复过程。

【2】艺术产品具有疗愈和教育的功能　

九派新闻：这个提案产生的背景是什么？

邱玲：除了在剧院当演员，我也做了很多年的艺术教育工作。从事艺术教育之后，我体会到一个艺术产品排练的过程，具有疗愈和教育的功能。

我也跟不少老师、孩子交流过。我觉得青少年们除了学习书本，也可以通过感受艺术，体会到校园以外，整个社会对他的关爱。

走出学校，去图书馆、科技馆、博物馆、音乐厅和剧场，孩子会更加社会化，成长也会更加全面。

九派新闻：请简单地介绍一下你的提案。

邱玲：英国哲学家阿兰·德波顿说过：“如果将艺术视为一种疗愈，它可以为人生的许多问题找到解决的办法。”

在现代社会中，抑郁、焦虑和压力已经成为常见的情绪困扰。在特定的情况下，心理健康问题甚至可能影响个体的语言或表达能力。作为一种补偿机制，人们常通过艺术创作来表达和释放内心的情感。

目前，青少年心理健康问题受到社会各界的广泛关注。我建议发挥艺术疗愈作用，助力青少年心理健康成长。主要分为整合文艺资源、拓展艺术空间、丰富青少年艺术活动和加强青少年戏剧教育三个方面。

【3】期待社会各界共同努力

九派新闻：你认为应该怎样整合文艺资源、拓展艺术空间？

邱玲：关爱青少年健康成长，为他们提供精神滋养是我们文艺工作者的责任。我们应当发挥全社会的力量，在图书馆、科技馆、博物馆、音乐厅和剧场等场所，为青少年拓展新的艺术空间。

同时，我们也可以利用文艺院团的资源优势和艺术作品，通过校企合作更好地让青少年们接触到艺术。

九派新闻：怎样丰富青少年的艺术活动？

邱玲：在寒暑假期间，我们可以组织专门为中小学生举办的惠民演出，并开展“走进图书馆、科技馆、博物馆、音乐厅和剧场”的“五个一打卡活动”。

这些活动不仅丰富了孩子们的假期生活，也让他们感受到社会对他们成长的关注与关爱。在活动中，孩子们能够切身体会生活的美好。幸福的体验源于通过嗅觉、听觉、视觉和触觉等多重感官的交织体验而不断升华。

参与各类艺术活动有助于提升幸福感，让艺术元素更广泛地融入人们的日常生活，让生活变得更加美好。

九派新闻：怎样加强青少年戏剧教育？

邱玲：戏剧教育已经成为中小学生美育教育的重要组成部分。通过与专业院团和中小学的合作，将课堂教育与舞台表演相结合，可以帮助孩子们在团队合作、语言表达、想象力、创造力和表现力等方面得到极大的提升。

通过戏剧，孩子们不仅能宣泄情感，还能陶冶情操，培养艺术素养。戏剧艺术的熏陶是沉浸式的，其他艺术形式难以比拟。

孩子们认真观看表演。图/受访者供图

九派新闻：可以举个例子讲述一下吗？

邱玲：武汉人艺与长春街小学合作的“孩子剧团”便是典型案例。孩子们都非常感兴趣，参与得也很认真。我们期望在抗战胜利80周年之际，这一剧目能再次与观众见面。

九派新闻：你对后续有什么期待？

邱玲：这次参加武汉两会，我跟很多代表委员都宣传了我的想法。我目前已经将提案交办了教育局和文旅局。

同时我也希望社会各界，特别是青少年的家长可以在课余时间带孩子走出校园，多开展一些社会活动，丰富他们的生活和视野。

九派新闻记者 李韵聪

编辑　王佳箐　吴迪

【来源：九派新闻】

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