#头条创作挑战赛#
01 多喝水，每天保持喝8杯水，带走身体毒素，保持身体水分
02 心态好，保持开心
03 常常笑容满面
04 关注体型，关注健康，经常运动
05 保证睡眠充足，早睡早起
06 热爱学习，热爱新事物，跟上时代潮流
07 永远保持优雅的气质
08 做事不慌不忙，有备无患
09 喜欢吃水果，敷青瓜面膜
10 调整生活节奏，享受慢生活
11 注重保养眼部肌肤，面部清洁保湿护理
12 别过度减肥，太瘦皮肤会变得松弛，面部显得憔悴
13 起床后空腹喝温水
14 睡前用热水泡泡脚
15 性格圆滑，比较随性，亲和
16 爱打扮，爱美丽
17 爱干净，爱自己
18 爱说好话，爱赞美
19 爽朗不计较，偶尔还是个健忘症患者
20 保持童真童趣，有一颗童真的心
21 避免酒醉，过饥，过饱，过劳，情绪波动大
22 相由心生，培养一颗善良纯粹，简单，爽朗的心，面相也会大气，美丽许多，不显老
23 多做脸部按摩，不要让脸部长期僵硬
24 温水洗脸，促进面部皮肤气血循环
25 凡事简单化，不往复杂了想
26 经常锻炼身体，大汗淋漓排毒
27 不发脾气，表面是发泄到别人身上，实则伤害的是自己
28 调整心态，面对风雨，迎难而上。身处低谷，不轻易放弃
29 减少躺着看电视，看手机
30 减少饮酒，抽烟
